А это мой путь оздоровления.

[Алексаша]

Брэгг, если я ничего не путаю, голодал 4 раза в год по 7-10 дней. Причем он писал, что чувствует, когда организм просит голода. Я, когда голодал регулярно, делал это 3 раза в год примерно по 2 недели. И я тоже чувствовал тот момент, когда у меня заканчивался "заряд", и организм требовал подзарядки. Однако, в итоге, я получил эффект сотового телефона, когда первое время ему хватает подзарядки на неделю, а потом приходится заряжать каждый день. Дает ли длительное голодание "переход на новый уровень"? Что значит полное очищение, то есть, очищение языка и появление аппетита? Можно ли голодать дольше, и что лежит за этой гранью?