""Мое первое длительное голодание""

[Леопольдовна]

Думаю нет, но Вы можете стать первой, если не почитаете дневники голодающих

[Кирюша]

Спасибо за совет, все утро читала дневники. Завтра буду дочитывать дальше. До истощения я себя конечно доводить не буду, но все-таки хочу испытать на себе длительно голодание.

[Афина Андреева]

Сильно здравствуйте ВСЕ! Поначиталась я вас и тоже с сегодня начала, вот. Опыт голоданий- первый раз в 15 лет (хм, влюбилась в В. Бутусова, слушала его песни и голодала среди лета- ни клубники не хотелось, ни огурчиков... Эх, щас бы...:), похудела на 7 кг за 10 дней, мне в школе в сенябре сказали: "Чё-то ты уже не жирная...", потом каскадные (самые удачные) голодания в течении 2005 года- ВЕСЬ год, как по календарю, по недельке два раза в месяц голодала. Потом- в 2006 г-15 дней на голоде, и это, увы, пока рекорд! Цель- сброска веса ( 67 кг при росте 168 см) до 55 кг. Ну и очищение от гадости.
ГОД не голодая, страшно трудно входить! Голову разламывает, язык просит "Сникерса" и овощей, раздражает даже запах духов, как мешающее голодать явление.
Ну КАК люди голодают по 20-40 дней????!!!!

[Кирюша]

Здравствуйте! Когда я начинала голодать мне было очень тяжело, так как я жуткая сладкоежка. Воздержаться целый день без шоколада - для меня было пыткой. Но при желании все возможно. Сначала я голодала по мелкому, один раз в неделю. Затем повышала количество дней и увеличивала дни восстановления, так как в голодании период выхода и восстановления тоже важный этап. И главное не сорваться, что у меня раньше частенько бывало. А потом решила попробовать голодать по 20 дней, ну естественно не сразу так раз и голод в 20 дней, я готовилась к этому и морально и по питанию тоже. Сейчас 20 дней для меня легко, тяжело тока мне всегда первые 8-9 дней, а после 15 дня у меня даже отвращение к еде периодически бывает. Один раз сорвалась, мучалась кочмарр, желудок не готов был к такому. Сейчас стараюсь все таки контролировать себя. Так что присоединяйтесь будем голодать вместе)