Теперь я в ваших рядах!

[Гвоздь]

Сообщение от Малюська

у меня такие кости широкие

У меня 4 кг за 2-3 первых дня на голоде уходят. Но если прикинуть на рост, вес и обжорство, то это не много. А какой у Вас рост и обхват запястья? Ширина кости действительно важна для оценки много или мало кг. сброшено. Только её не на глаз оценивают, а по обхвату запястья - пониже кисти в самом тонком месте - там мышц нет. Обычно меряют ниточой - обхват на узелок, потом ножницами разрезают и нитку к линейке прикладывают. У меня обхват равен 159 мм. Это немного для мужчины, я и выгляжу худощавым. Мне и голодать нужно меньше поэтому, чтоб достичь того же эффекта, что более мощному человеку. Про смысл обхвата есть, например, в ссылках

http://www.golodanie.net/showpost.ph...2&postcount=54

http://athlete.ru/books/think/think1.htm