Дневник muslin. Первое серьезное голодание (5 сухих)

[_as_]

Сообщение от muslin

надеюсь что это временно)))

а кончайте баловаться сухим голоданием. Первое длинное голодание и вы делаете его по суху? Извините, так и подмывает спросить все ли дома... Сколько вы дней собираетесь по-суху?

Сообщение от muslin

А почему нельзя выжать сок из яблок? Просто у меня аллергия на цитрусовые, а ананасы выжимать как-то дороговато) И действительно ли следует начать именно с фруктовых соков? Нельзя заменить свекольным или морковным? или яблоко+морковь?

можно любым соком, просто чтобы избежать жор легче выходить на кислых (цитрусовых). После голодания аллергия может уйти, по крайней мере после 3-х недель. Но если имеют место быть неприятные моменты, можете пить любые соки.
Еще, при выходе на фруктовых вроде продолжаются некоторые очистительные процессы, еще поэтому некоторые предпочитают на них.
По-суху хорошо первый денек входа, легче входится как вы и заметили, но больше 2-х суток - поднаберитесь опыта, а потом уже принимайте осознанное решение, а не закрыв глаза грудью на пулемет...
Удачи вам и не мучайте себя СГ!