Рождественское голодание. Дневник Alex2

[Happie]

Сообщение от asv

есть мясо с маааааленьким кусочком хлеба, это все-равно что с большим или таки меньший "грех"?

Мне понравилось что на этот счет отец говорит. Если при переходе на ЗОЖ жутко хочется вредненького, то это означает, что в силу переходного периода организму нехватает каких-то элементов. У тебя есть выбор из двух опций:

1) проявить силу воли (есть и такие люди!!!) и воздержаться. В этом случае процесс перехода пройдет быстро, и здоровье наладится скорее и с наименьшими потерями;

2) (это для asv!) пойти на уступку желанию, НО съесть это в очень маленьком количестве. Процесс перехода при этом замедляется, также могут происходить необычные реакции в зависимости от индивидуального организма, но в итоге, рано или поздно (конечно позднее и с бОльшими потерями, чем у волевого челоовека), "нехватки" такого рода прекратятся, а с ними уйдут и желания.