Случайное голодание (15 дней)

[Алексаша]

Сообщение от Валерия1509

И всё это на голоде?

Валерия1509, я раньше строго голодал на дистиллированой воде, даже на бидистилляте. Но однажды, я то ли перепил, то ли еще что-то, но меня начало как бы потрясывать, и я буквально кожей почувствовал, что хочу минералки. Пошел, купил, выпил, и все встало на место. После этого я более спокойно стал относиться к солевому составу воды. Уже здесь на форуме я столкнулся с информацией о гипонатриемии. Калий (причем его в организме больше, чем натрия), в основном находится внутри клетки, а натрий - в межклеточном пространстве. Поэтому он проще вымывается, а извне поступления нет. Отсюда, многие голодают на соли. Теперь о сернокислой магнезии. Она в ЖКТ не всасывается и проходит транзитом. Так что принципы голодания тут никак не нарушаются.