Голод против чесотки и нервов

[patientka]

С чесоткой дела такие: это у меня не настоящая чесотка, которая бывает от клещей или от кого там еще, а это что то нервное. Просто начинаю чесаться и не могу остановиться...ой смешно наверно звучит и глупо, но это меня бесит так эта чесотка. Чешется кожа на ногах и бедрах, попа тоже иногда хехехех. Сама кожа чистая и без всяких прыщей.
Так вот, как я села на воду - за все 2 дня ни разу ничего не зачесалось.
Сегодня начала есть - опять зачесалось. Вот зараза! Наверно это мой организм так на еду реагирует.
В последнее время чего почти не сьем, сразу расстройство живота, так надоело. Хоть 2 дня отдохнула от этого и то хорошо. Сегодня поела и опять расстройство

Завтра (то есть уже сегодня в пятницу) опять буду голодать - так мне понравилось! Хочу попробовать фракционно день через день, день голода, день еды, раз уж длительное голодание не получается.

А самое главное в чем мне помогает голодание - это бороться с депрессией. Оставаться энергичной и бодрой! обрести внутренний мир и гармонию.

Также почему щас хочу голодать - недавно пропила курс антибиотиков и кучи всяких других таблеток, потом упадок сил и вялость после них - будем с этим бороться!

Всем голодающим и собирающимся голодать - удачи и терпения!

[Одри]

Сообщение от patientka

С чесоткой дела такие: это у меня не настоящая чесотка, которая бывает от клещей или от кого там еще, а это что то нервное. Просто начинаю чесаться и не могу остановиться...ой смешно наверно звучит и глупо, но это меня бесит так эта чесотка. Чешется кожа на ногах и бедрах, попа тоже иногда хехехех. Сама кожа чистая и без всяких прыщей.

У меня такая же проблема бывает - чешется все от нервов... Вообще у меня бронхиальная астма аллергического характера, раньше как чуть понервничаю, так все чешется, дыхание нарушается, сердечный ритм сбивается.
Сейчас веду более-менее правильный образ жизни, слежу за питанием, провожу краткосрочные голодания (2-3 дня, каждую неделю), исключила сладкое, алкоголь и жирное. Так приступов нет практически.
Учу себя спокойно реагировать на всякие жизненные "катаклизмы", стараюсь не переживать и не с кем не ругаться - нервы беречь надо.
Спорт кстати мне очень помогает все стрессы снять