Физические нагрузки во время голодания

[Tais Afinskaya]

Я занимаюсь каратэ, тренировки по 2-3 часа через день. Голодала неделю без отрыва от работы и учёбы, но без спорта, планирую в мае 10-дневный голод. Готовлюсь к аттестации на пояс, потому очень не хотелось бы пропускать тренировки. Но бег и гантельки это одно, а тут нужна сила, скорость и выносливость, поскольку комбинации ударов состоят из резких движений в интенсивном ритме, потому я очень сомневаюсь, смогу ли заниматься, да и стоит ли вообще такой стресс организму устраивать. Я и когда ем как слон после тренировки еле выползаю. Что думаете?