Индийский дневник saiko

[saiko]

Почему-то захотелось посыроедить, на 100%, да ещё и вега, вдобавок, такой вот ужас. Посмотреть, что со мной будет нынче от сыроедения, не начнет ли вес падать, не появится ли слабость. Фотки как корячило в первый заход есть на предыдущих страницах.

С момента первой 7-месячной попытки сыровега прошло почти 1,5 года. Питание в это время не было 100% сырым, вначале были и блюдоманские зажоры, но большую часть времени питался процентов на 80-90% сырыми фруктами-овощами. И последнее время подхожу к тому, что другого питания для себя, кроме как -сыро не вижу. Потому как от другой пищи мне фигово. Да и как пищу её (по большей части) не воспринимаю уже, скорее как развлечение. Есть ещё вопрос насчет веганства, не знаю реально ли оно для меня, или загнусь от нехватки загадочного Б12. Но тут вообще всё загадочно, нехватка может проявится через полгода, а может через 10 лет. А может и вовсе не провится, кто его знает.

Вот и решил пропробовать, посмотреть что, да как. Стартовал с утренним весом 69-70 кг, видимо, колебания зависят от набитости ЖКТ. Сейчас прошло 10 дней, вес такой же. В тот раз падал стремительно (чуть не 2 кг в неделю), видимо, за 2 года организм хорошо научился извлекать питательные вещества из сырой еды. Никаких изменений в самочувствии не наблюдаю, жора тоже вроде нет, это даже как-то скучно немного