Цитата:
Сообщение от alagor
А спешить и не нужно... вернее, даже нельзя!.. голоданием а особенно неправильным выходом из него можно не только серьезно подорвать здоровье но и убить себя...
|
именно поятому я и создал эту тему.
Цитата:
Сообщение от alagor
|
ссылка не работает. да и пишу, что путаюсь я в такой большом кол-ве инфы. неужели нет чего-нибудь универсального, чтобы подходил и
Цитата:
Сообщение от alagor
а я бы не стал так смело предлагать вот такие варианты человеку не зная его конституции/болячек/условий_жизни/образа_питания/прочего... или Вы медик с огромным опытом лечебного голодания?..
Например, на счет бани во время голода - очень спорное утверждение... откройте, например, Столешникова, он рекомендует в баньку идти не просто после голода, а после восстановления...
цитата: "В баню после голодания нельзя идти раньше, чем восстановится водно-солевой баланс организма. А восстанавливается водно-солевой баланс не раньше, чем через 10 дней после начала выхода из голодания, даже если вы голодали всего неделю"
|
вот и как скажите всё учесть, тем более новичку, если даже среди людей опытных возникают противоречия..
Цитата:
Сообщение от Кошка
Навскидку:
- С сегодняшнего дня не есть жареного, мучного, жирного, молочного.
- с 30 мая по 7 июня будет вторая неделя по лунному календарю, выделительная система отлично работает в эту четверть, почистить кишечник, через день, 2 литрами соленой воды, можно пару раз подряд для полного очищения.
- Неделя отдыха, придерживаясь той же легкой диеты
- 14 июня – вечером выпить слабительное или сделать двойную клизму и войти в голод ( благоприятная неделя по лунному календарю)
- 21 июня – выход из голода на соках. В течение голода контрастный душ, баня, сауна, прогулки, клизмы.
|
спасибо огромное, но был в Питере и это сообщение прочитал только что..
как-нибудь это можно оптимизировать под дни текущие?
29-05-2009, 18:58
Похожие темы
Комбинированный вид
