Буду голодать чтобы похудеть! (10 дней)

_as_ · 19-06-2009, 10:14

Цитата:

Сообщение от Алексаша

Почитайте ИльюЮ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5972. Классика похудения.

эээ... и в чем там "классика"? Всем рекомендуете "с бухты-барахты" по 40 дней или я что-то не понял? "Классика" из моего опыта состоит в серилах из 10-15 дневок с выходом на соках по Столешникову (я на выходах последние несколько дней овощными соками/овощами и фруктами баловался). Максимальная скорость сброса по моим наблюдениям. Правда вопрос, а нужен такой быстрый темп? Это тоже вредно для здоровья.
таня 106,
Пока суть да дело очень вам рекомендую порыться в местной библиотеке и обязательно прочитать Ю.С.Николаева "Голодание ради здоровья" и для выхода с минимальным позывом на жор Столешникова.

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Живу не для того, чтобы голодать. Но голодаю, для того, чтобы жить... (21+30+27+22)	Гога	Примеры длительных голоданий	565	04-05-2021 19:45
Голодаю 40 дней, чтобы оздоровиться,похудеть и изменить свою жизнь	Оленька 11111	Архив	19	03-02-2017 21:13
Голодаю чтобы похудеть -10-10-10...... (40 дней)	Матулявичуте	Примеры сверхдлительных голоданий	552	21-12-2014 20:51
30 дней или как я буду голодать :)	Bristle	Архив	13	19-11-2011 08:39
Буду голодать 3 дня	Виолетка	Архив	2	26-12-2010 21:22

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: