Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

[Валерия+]

Сообщение от Алена

В последнее время обострилась проблема соли. Раньше не было так остро, а сейчас понимаю - надо убирать совсем. На соль и белки тянет за несколько дней до КД, в остальное время в организм попадает случайно, с вареной едой.
От соли не то, чтобы отеки, а как будто сосуды болят, на ногах. Без нее легкость в теле.

Алена, для аккуратного перехода к безсолевой диете попробуй для начала заменить обычную пищевую соль на крупную каменную. Крупная соль не даёт таких побочных эффектов как мелкая, за счёт того, что не является очищенной и сохраняет в себе кое какие нужные минералы. И если сравнить щепотку обычной соли и столько же крупной, то крупная - менее солёная.

Хотя я лично соль (неочищенную или мало-очищенную) ядом не считаю, в разумных количествах, ессссно. ИМХО.