Всеобщий дневник еженедельного голодания

[_as_]

Сообщение от Porque

Мне два дня в неделю дают стабильный косметический эффект,

а вот за эту инфу отдельное спасибо. Мне тоже любопытно влияние небольших голоданий. Раз в неделю (я этим с переменным успехом уже в общей сложности четверть века занимаюсь) никаких особо наблюдаемых эффектов не дает, слегка помогает держать вес на уровне, особенно зимой + тонус. А вот что если 2, питаться через день и т.п. Еще раз жаль, что Элиос забанили, а я не успел поподробней ее пораспрашивать, все эстетическое удовольствие получал от общения...
Господа модераторы, верните нам столь необходимую Элиос. Наше развитие на пути к достижению оптимального режима питания встретилось с непреодолимыми препятствиями и без нее никак!!! Сыроедов на форуме, извиняюсь, пруд пруди, а вот "не каждый день питающихся" - больше нет. А жаль. Не пробовать же все самому, да и не хочется быть пионером, когда есть ветераны.