Сыроеды, что вы едите?

[Vovec]

В чем польза резких и сильных бросков глюкозы для здорового человека.

[sava]

Сообщение от Vovec

В чем польза резких и сильных бросков глюкозы для здорового человека.

У винограда ГИ от 40 до 66. Изделия из картошки, хлебобулочные изделия, которые едят, наверное, 80% населения с утра до вечера имеют ГИ от 65 до 100 и выше.

[мандарина]

Если поджелудочная здорова ,то она с этим справится .Это её работа. И здоровый человек этот резкий скачёк никак не почувствует.

[Vovec]

Сообщение от sava

У винограда ГИ от 40 до 66.

Важно еще и количество. 500 г. хлеба за раз вряд ли кушать будете, а винограда запросто.

Сообщение от мандарина

Если поджелудочная здорова ,то она с этим справится .Это её работа. И здоровый человек этот резкий скачёк никак не почувствует.

Здоровый человек и стАкан водки не почувствует. Вопрос в том, оптимальный этот режим или нет.

[мандарина]

Сообщение от Vovec

Здоровый человек и стАкан водки не почувствует. Вопрос в том, оптимальный этот режим или нет.

Это какое же надо иметь здоровья для стакана .Чтобы его не почувствовать надо предварительно влить три стакана .
Так ведь этот режим(если я правильно поняла ,то имеется ввиду "скачёк"?) не постоянный, а временный.Как же он может быть оптимальным,если организм стремится его(режим) исправить до оптимального для него.

Можем зайти не в ту плоскость. Моя первоначальная мысль в том ,что здоровый организм отравить живым нельзя. Будь то мёд или виноград.

[sava]

Сообщение от Vovec

Важно еще и количество. 500 г. хлеба за раз вряд ли кушать будете, а винограда запросто.

Да, "любители кулинарии" просто так 500 гр хлеба не едят. Тут надо включить разнообразие: тарелка жареной картошки с котлетами + полировка сладким чаем вприкуску с намазаным на куски батона клубничным вареньем (как вариант - запить кока-колой).
А так полностью с Вами согласен.

ПыСы: очень интересно было бы узнать у anyk99 - не страшно ли было целый месяц топтать мандарины килограммами? У них ведь ГИ почти как у винограда.:)

[Vovec]

Сообщение от sava

не страшно ли было целый месяц топтать мандирины килограммами?

Если равномерно в течении дня, то с точки зрения ГИ нет. А вот с точки зрения кариеса - таки да.

[anyk99]

Сообщение от Vovec

А вот с точки зрения кариеса - таки да.

Это точно!
Поэтому быстренько сообразили - хлопнул стакан взбитых в блендере мандаринов через толстенную трубочку, и тут-же почистил зубы, или прополоскал "травками-отравками".

[sava]

Сообщение от Vovec

Если равномерно в течении дня, то с точки зрения ГИ нет. А вот с точки зрения кариеса - таки да.

Ну так и полкило винограда сразу в рот не залазит.:))

А судя по активности Anyk99 (как физической так и форумной) - уж он точно не лупил по одной мандаринке раз в пять минут.

ПыСы: Нашел описание мандаринового месяца от anyk99:ссылка. Частота употребления 2-3 кг мандарин не упоминается, а значит особого значения этому автор не придавал. Кроме того, ну как еще нормальный человек может питаться целый месяц манадаринами - утром встал - зарядка, душ. Потом - целый день работа, усиленные и частые физические нагрузки до изнеможения, решение домашних проблем, форум и сон. В лучшем случае три раза в день по 1 кг. А в реальности думаю раза два по 1,5 кг. Смелый человек этот Anyk99, однако!:)

[vladkg]

Сообщение от Vovec

Здоровый человек и стАкан водки не почувствует. Вопрос в том, оптимальный этот режим или нет.

Это называется второй стадией алкоголизма :
"На второй стадии алкоголизма значительно возрастает выносливость к спиртному"