О сыроедении

[Чалыкушу]

А я вот думаю, что при всей общности наших организмов есть всё-таки некоторые индивидуальности... кому-то можно и нужно переходить с одного вида питания на другой скачком, "с места в корьер", кому-то - всё же имеет смысл постепенно это делать, хотя бы потому что "сегодня и сейчас", за один сыроедческий день, нормальную микрофлору не вырстишь - а, следовательно, проблемы с усвояемостью, самочувствием, работоспособностью, НАСТРОЕНИЕМ (что для меня, например, и вовсе критично)))) - наверняка возникнут.

Те, у кого железная воля и твёрдая убежденность в данном намерении - могут сразу и рывком, и Бог им в помощь, я только восхищаюсь. :) Некоторым другим (вроде меня))) чай, сырок, кефирчик, греча (замоченная, но всё же - корчичневая) будут помошниками на нелёгком, но перспективном пути перехода к полному сыроедению (если оно, вообще, в нашей полосе возможно - но мы будем следить за событиями, оставайтесь с нами))).

По поводу кожи - велика вероятность, что организм, действительно, почувствовав "свободу" от новых поступлений всяких шлаков, решил начать усиленно избавляться от залежей старых, используя все уже известные ему пути; но ведь с таким же успехом можно утверждать, что резкие изменения в питании вызвали гормональный дисбалланс! -
сложно на расстоянии ставить диагнозы...

Я думаю так - наблюдайте за своим самочувсткием; в любом случае, имеет смысл бить тревогу и что-то менять при возникновении апатии, безразличии, упадке сил.
А в остальном - по вере вашей воздастся вам
:) ИМХО :)