Дневник Чалыкушу: отделяем зёрна от плевел :)

[Чалыкушу]

Илья,
:)
Ну вот что бы я вчера без тебя делала?)))
Спасибо за поддержку!)

yulia,
замечательная схема! - но у нас тут в холодильнике ещё мама живёт.) Если я выброшу её салаты, будет веселуха.)))))))))))

[Илья]

Мята расслабляет,причем все:нервную систему,мышцы всякие.так что и ущемление или сдвиг уменьшается(мышцы-то тянут,а соль как раз напрягает и увеличивает отек).

[Чалыкушу]

Илья,
>> соль как раз напрягает
!!! - НИЗНАЛА!
млин а я иво сиводня нарубилас а5 вкачистве редькосмягчителя...
// вычёркиваид сыр ис списка дапустимых прадуктаф

[Илья]

Редька и мне не идет(раздражение в кишечнике,а от него и позвоночник болеть может-и пусть это звучит крамолой,но факт;поясничные грыжи всегда связанны с воспалением в кишечнике,обычно застарелом).Вобще китайцы считают,что под землей растет-лекарство,а на земле-еда.
Против редьки,лука,чеснока выступают йоги.

[Чалыкушу]

Илья,
это не крамола - насколько я читала, провоцируют позвоночные грыжи действительно заболевания, воспаления рядомрасположенных органов, в т. ч. и прежде всего - кишечника; а травмы, резкие нагрузки всего лишь служат "катализатором" уже давно запущенного процесса.

Насчёт редьки теперь склонна согласиться... но вот что тогда про морковку, свёклу? - морковка ж вроде хорошо идёт.)

[Чалыкушу]

15 октября 2006г. , ВС (w41)

Питание:
Присутствовало, опять весьма обильное:
:!: 11.10.- виноград, примерно 200г
:!: 13.20. - 1 средняя редька вприкуску с сыром (без всего не получилось)
:!: 15.30. - арбуз; наверное, целый киллограмм!)
:!: 20.40. - мятный чай с 3 бананами
:!: 21.20. - штук 30 орешков фундука
Всего - затрудняюсь ответить, но не думаю, что больше 2000ккал
БАДы: (-) не баловалась :)
Жидкость: вода 5ст., мятный чай - 2 ст.

Нагрузки:
Отсутствовали - берегла животик (болевые ощущения на некоторые движения сохранились, хотя и незначительные, - но при специфических для ВТ движений типо волны животом, к сожалению, значительно усиливаются).


Процедуры:
все дефолтные кроме массажа лица;
крем для тела, маска орифлеймовская для лица чайное дерево.

Анализ дня: сыроедческий, околомонотрофный. День как день.)

[Илья]

Сообщение от Чалыкушу

Илья,
Насчёт редьки теперь склонна согласиться... но вот что тогда про морковку, свёклу? - морковка ж вроде хорошо идёт.)

Не знаю.Сам их ем очень мало,и при этом в равных количествах в среднем.Но имею выбор,сложно советовать в вашей ситуации.
Знаю,что морковку маман использует как противовоспалительное средство(помогает).
Приятно,что здесь и в частности у тебя-не звучу крамолой

[M.P.]

Ну, а если исходить из того, - не очень любимого мной, но в данном случае вспомнившегося, -постулата, что "местные должны кормиться местным", и прийти к выводу, что, если ты (я в нашем случае) проживаешь, к примеру, в Сибири, где основное питание - корнеплоды, так как они только хорошо в больших количествах и растут, не считая капусты, то местным жителям они вреда не приносят, ибо жителям этим особо и выбирать-то не приходится )))

Ну, а если серьезно, по-моему, такой вывод имеет смысл. Как-то довольно много лет назад услышала по радио размышления какого-то ученого о том, что разные народы по-разному реагируют на стимуляторы (или как их назвать?, в общем то, от чего получают хоть и недозволенное, но все же удовольствие) - водка, грибы галюциногенные, наркотики, что там еще? В общем, те, кто может пить водку, от наркотиков (так называемых легких) быстро сворачивается, хотя тем же (юго-)восточным ребятам они вроде как в небольших количествах не страшны, и они к ним не привыкают так, как наши. А те в свою очередь от водки нашей быстрее спиваются, чем наши. Ну и т.д. Другими словами, что "русскому хорошо, то немцу карачун" (народная мудрость))).

Так вот, если эту идею применить к еде? По-моему, очень даже логично (для моего дамского мозга))). А то в Сибири и есть-то тогда нечего ))) Разве что заморские фрукты-овощи. Особенно зимой. У нас же даже помидоры в открытом грунте только у очень умелых садоводов получаются. Остальное - по теплицам. И остается нам капуста, картошка, морковка, свекла, редька, репка и т.д. Ну и ягоды-грибы-орехи. Лук с чесноком у нас, кстати, тоже хорошо растут....

П.С. Кстати о ягодах. Пойду сейчас из морозилки достану малину и съем! Никогда бы не подумала, что мороженая малина может быть такой вкусной. Надо большую морозилку покупать, и морозить ягоды! )))))))

[M.P.]

Чалыкуш, а какую редьку ела - черную или зеленую? Черная и вправду больше на лекарство смахивает - для меня. А вот зеленая - из нее отличный салат с бананами получается, или с изюмом. (Ой, не монотрофно как то!). Да и вообще, зеленая редька почти как капуста. )))

[Чалыкушу]

Илья,
:)

M.P.,
ч0рнуюуууууууу...)))

ВСЕМ ДОБРОГО УТРААА!!!)))