Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[Валерия+]

Сообщение от тимсон

Уважаемые дамы, прошу обратить ваше драгоценное пристальное внимание на дату регистрации Давы. Улавливаете разницу между ним и Сквиррел? Мне таки кажется этот случай серьёзнее.

Посмотрели. 20.02.2009 г. И чё? Развивай мысль, тимсон!!!

Сообщение от тимсон

А "сахарная дама" Кэтлин ДесМайсонс, я так понимаю, получила подобные бонусы от своих серотониновых исследований?

Тож хотела про это спросить, а потом вспомнила. Фуи как-то говорила, что "сахарная дама" ничего не изобретала. Она просто собрала полезную инфу из разных источников в одну кучку и систематизировала её. Типа, как наш Малахов.

[Fuyu]

Сообщение от Валерия1509

Тож хотела про это спросить, а потом вспомнила. Фуи как-то говорила, что "сахарная дама" ничего не изобретала. Она просто собрала полезную инфу из разных источников в одну кучку и систематизировала её. Типа, как наш Малахов.

Нет, такого я не говорила. (это я по сусекам скребу в поисках разной инфы на эту тему...)
"Сахарная дама" выявила и доказала связь между сахарной и алкогольной зависимостью. Она защитила диссертацию на эту тему.
Те привела все научные медицинские выкладки, а не "мне так каждется". Медицина - это не литература, здесь все надо четко доказывать и приводить результаты исследований/опытов/экспериментов.
И еще показала, что решением проблемы является правильное сбалансированное питание и здоровый образ жизни.
(Вы можете почитать, разные диеты и увидите, что в них как раз и отсутсвует это звено-связь, то есть наоборот присутсвуют сахара и алкоголь.)

Никаких благ она не получила, те медицина ЗОЖ не признает. Фармацептика без работы останется. Если бы она таблеточку придумала, то тогда другой разговор был бы. А так что получается, "Не учите меня жить, когда хочу -тогда и ем. Что хочу - то и ем, ущимление свободы личности..." Волшебной таблеточки нет. Ваше здоровье в вашим руках. Только сами/своими каждодневными действиями вы можете что-то изменить в своей жизни..

И раньше было известно, что алкоголиз - это заболевание и лечится правильным сбалансированным питанием. Но никто не догадывался, что сладости подливают масла в огонь, и что после того, как алкоголик поест сладкого опять сносит. И наоборот, один бокал вина, может снести на необъятный жор всех сладостей или просто обжорство. (все знают, что алкоголь перед едой повышает аппетит). Но никто не думал, что это может вырасти в такую катастрофу.

И просто, отдельная проблема, как чрезмерное упортребления простых углеводов в виде сладкого и мучного, запускает тот же механизм действия, что и алкоголь, только от сахара вначале сильно страдает и портится настроение, сахар создает определенные черты характра, типа низкой самооценки, скачки настроение, дипрессии и тд. Сахар влияет не только на физический аспект работы мозга, но и на психологический. У него сила действия слабее и дольше.

Не знаю, как вы, а когда я это все прочитала, у меня волосы на голове дыбом стояли и я несколько месяцев в шоке была. :