Laura. Дневник. (10+10+7+10+...)

[Berl123]

Сообщение от Laura

Здесь парашютизм довольно дорогое удовольствие для того, чтобы делать по 10 прыжков :). Обшая сумма получится под 1000 $

У нас немного дороже Да и обучение это, понятно что оно дорогое)
Зато потом дёшево)

[Laura]

Десятый день голодания. Завтра выход. Вес 92.6-92.7.
День, когда то лучше, то хуже,,, Погода замечательная, погуляла у озера пару км.
Всем привет!!!!

[Laura]

Вес 92.6-92.7. Десятый день голодания! Завтра выход.
День, когда то лучше, то хуже,,, Погода замечательная, погуляла у озера пару км.
Всем привет!!!!
///////////////////////////////////////////////////////
...наверное, я ошиблась в указаниях сегодняшнего веса, обычно взвешиваюсь с утра, открываю транслит и записываю показания, а заношу в дневник много позже (если не запишу-забывается...). Не может быть чтобы вес не упал за сутки...Сеичас перевзвешиваться безполезно, пила много воды. Посмотрим, что будет завтра!
///////////////////////////////////////////////////////
Из дневника Алексаши, для тех, кому интересно (стр.11, пост 110):
"...я хотел проверить на себе теорию, что для жиросжигания не обязательны длительные голодания - достаточно доголодать до криза, а потом переходить на кислые соки, и избавление от жира будет идти не менее интенсивно.

Не буду приводить сейчас статистические выкладки, но на практике так и получилось. Вес у меня продолжал снижаться еще около недели, но потом я стал включать в меню сладкие и крахмалистые фрукты. Это спровоцировало жор, к которому я был готов и не дал ему овладеть собой. Тем самым я подтвердил мысль о том, что организму нужна некая критическая масса углеводов (глюкозы) для того, чтобы блокировать процесс глюконеогенеза и остановить расщепление жира. В этот момент скачкообразно повышается аппетит, организм переходит на внешнее питание.

Вот вам и теория эффективного похудения без изнуряющих диет с малопредсказуемым результатом.
Теперь я точно утверждаю, что можно привести в форму любого человека с достаточно положительным прогнозом. Так что, если на форуме появятся желающие похудеть посредством голодания, отправляйте ко мне, все разжую, и растолкую, и пошагово проведу."

http://golodanie.su/forum/showthread...663#post285663

[Habiba]

В первом посте ты пишешь-99,а сейчас пусть -92,5.Значит 10дней-6,5 кг.
У меня за 10 дней уходило 7,два возвращалось.Ноя выходила очень быстро,практически за два-три дня.

[Laura]

Сообщение от Habiba

У меня за 10 дней уходило 7,два возвращалось

Когда я голодала по Брэгу (6 лет назад) у меня возвращалась почти половина сброшенного,-главное потом удерживать,-вот в чем задача!

[Habiba]

В процессе удержания не имеет значения по какой системе ты голодала.А по Брегу это же на целый год расписано.По 24часа раз в неделю,три дня раз в месяц и 10 дней раз в квартал.Наверное,если так и делать вес будет уходить и не возвращаться.

[Laura]

Маринка, как дела, как идет твоё восстановление? Верю, что всё у тебя получится!!!!!!!!

[marinka_]

Сообщение от Laura

Маринка, как дела, как идет твоё восстановление? Верю, что всё у тебя получится!!!!!!!!

Лаурочка,привет. Вчера было очень плохое настроение.Хотелось очень кушать, я сьела 2 куриных сырых желтка.Сегодня буду есть грейпфрукт.

[Laura]

Маринка, а какие грейпфруты ты покупаешь, розовые или белые? Наверное, в Москве есть и те и другие.
Жду того дня, когда можно будет съесть белый грейпфрут, он по вкусу немного напоминает виноград, но, надеюсь по прежнему является кислым фруктом. Интересно насчет помидор, они же и фрукты, и кислые, их даже не рекомендуют при повышенной кислотности. Наверное, их тоже можно,,,

[marinka_]

Сообщение от Laura

Маринка, а какие грейпфруты ты покупаешь, розовые или белые? Наверное, в Москве есть и те и другие.
Жду того дня, когда можно будет съесть белый грейпфрут, он по вкусу немного напоминает виноград, но, надеюсь по прежнему является кислым фруктом. Интересно насчет помидор, они же и фрукты, и кислые, их даже не рекомендуют при повышенной кислотности. Наверное, их тоже можно,,,

Лаурочка,покупаю розовые.Белые не видела в продаже,или не обращала внимания.Сегодня утром сьела 2 больших грейпфрукта.