Про суставы

[alagor]

Сообщение от TAMALUKU

1)насколько вреден выход из голодания жареной картошкой с курицей

ИМХО, это сброс на ноль всех результатов голодания...

Сообщение от TAMALUKU

и перекусы вовремя голоданий, например даже во время полного чтобы забить голод перед сном грешил 1 помидором)

если были перекусы - вы не голодали... полноценное ЛЕЧЕБНОЕ голодание - переход на эндогенное питание... при поступлении пищи этого не происходит... в результате выходит либо какая-то диета и либо просто морим себя голодом...

Сообщение от TAMALUKU

И кстати селедка это сыроедение?)

селедка из магазина - это законсервированный обработанный продукт...

Сообщение от TAMALUKU

)если буду голодать часто не стану ли я весить 45кило?))

вряд ли
хотя если оооочень постараться... но сложно, ИМХО...

Сообщение от TAMALUKU

этого достаточно или надо еще что то?

если нет вариантов - достаточно...


ответил только выборочно на несколько вопросов...
почему?..

TAMALUKU, вам бы литературку почитать из форумной библиотеки...

начните, к примеру с сылок у меня в подписи Столешников и/или Николаев...
Поверьте почти вышеперечисленные вопросы отпадут сами собой...