Симбиоз души и тела

[Саламандра]

Итак, симбиоз души и тела...

Можно считать меня «с прибабахом», еще недавно я не думала о сыроедении, как возможном образе жизни для себя. Но! Ни к чему нельзя относится категорично и однозначно. Мир многогранен.

Что я имею:

Намерение быть Здоровой и Счастливой.

Цели и задачи:

а) наблюдение
бэ) экология мыслей и равновесие
вэ) свежая еда и живая вода
Вода обязательна и как прежде – только родниковая. И ее потребление я буду контролировать особо.

Еда свежая, от молочного (творог, сливки, сметана) и яиц (куриные, перепелиные) я категорично не отказываюсь, но это будут продукты не от пищевой промышленности.
Не стремлюсь к отказу от оливкового, льняного и виноградного масел.
И остается – кофе…но это отдельный разговор.

гэ) движение и активность, а именно йога, восточный танец и фитнес
дэ) свежий воздух – лесные прогулки

Почему симбиоз?

Да потому. Выглядеть и чувствовать себя прекрасно сейчас и как можно дольше хочу. И вовсе не рассматриваю сыроедение только как средство похудения, как средство поддержания фигуры в форме, не считаю только лишь режимом питания, но считаю и определенным уровнем развития, философией даже... Так же и вегетарианство 3 года назад для меня стало ступенью, взойду, либо не взойду на следующую ступень – вопрос открытый.

Еще:

Немаловажную роль играет осознанность. Так что и не надейтесь - я не планирую впадать в крайности. Переходный период намекнул мне о себе за месяц попытки сыроедения (см. Саламандра. Путь к себе). Помимо чистки, оценки имеющихся привычек и вовсе не плохих, и образования новых, я ощутила перемены – легкость и в душе, и в теле, ясность мыслей. Затем на несколько дней вернулась к варенке и довольно остро почувствовала разницу.
Я не стремлюсь к аскетизму. Всегда говорила о неприемлемости насилия к себе.Поэтому, не вздумайте мне говорить о самоистязании! Покусаю!
Я себя не ограничиваю, не подавляю, никого и ничто не отвергаю . Обетов и клятв не даю, и, следовательно, не исполняю.

Для меня сыроедение – это стремление к чему-то, а не побег от…

Поскольку информацией о сыроедении в полной мере я не владею, буду рада обоюдовыгодному общению.

Менторский тон не приемлем.
И особо попрошу – не флудить на моей территории!*

Сообщения такого рода: «Я слышала от подружки….» или «Я читал в газетке…» считаю доверия не вызывающими и говорящими об авторе только то, что он далек от принципов здоровой жизни.

P.S.:
В моем дневнике вы не найдете историю исцеления от смертельных болезней. Я не болею.
----------------------------------------------------
*Я пошутила

[alagor]

Саламандра, новый шаг вперед, новый этап жизни... молодец...

[mark]

Сообщение от Саламандра

от молочного (творог, сливки, сметана) ... я категорично не отказываюсь

интересную информацию к размышлению о роли молочных продуктов я получил отсюда.
Моя жена и ее подруга после просмотра сразу отказались от молочки совсем - впечатлительные?

[Саламандра]

Сообщение от mark

интересную информацию к размышлению о роли молочных продуктов я получил... сразу отказались от молочки совсем - впечатлительные?

mark , спасибо за информацию, но я не впечатлилась

Во-первых, невнятный лепет лектора о том, что кошки любят молоко, но какой то там ветеринар сказал ему, что для кошек молоко вредно и не надо давать им молоко.
Во-вторых, тот факт, что промышленники добавляют в молочные продукты вовсе не полезные для организма вещества - допускаю и спорить не буду.

Смахивает этот лектор на очередного Дон Кихота ...пусть дальше катается с лекциями

Я готовлю творог сама из домашнего молока. Сметану покупаю на рынке, т.е. сепарированное свежее молоко. Промышленный сыр не ем.Но и на баррикады за молоко не полезу. Хочется мне иногда творога - съем, иногда ложку сметаны в салат положу... жива и здорова. О вот попробовав недавно сметану магазинную получила насморк и слизь, першение в горле. Естественно,я промышленную молочку есть больше не буду, как и не ем уже достаточно давно

[mark]

Сообщение от Саламандра

Во-первых, невнятный лепет лектора о том, что кошки любят молоко, но какой то там ветеринар сказал ему, что для кошек молоко вредно и не надо давать им молоко.

Честно говоря, на это не обратил особого внимания (видимо ввиду отсутствия у меня кошек), но сейчас глянул что пишут на сайтах кошачих питомников - все (на первых трех найденных) пишут что натуральное коровье молоко плохая пища для кошек из-за непереносимости лактозы.
Да и сам лектор имеет степень доктора в зоологии.

Меня больше поразил тот факт, какую злую шутку толерантность к лактозе сыграла с северными народами (Дания, Финляндия и пр.) - где самый высокий уровень остеопороза и проблем с бесплодием.

Сообщение от Саламандра

Смахивает этот лектор на очередного Дон Кихота ...пусть дальше катается с лекциями

Я тоже думаю, что он борется с ветряными мельницами. Привычки и реклама непобедимы.
Только легковерные и впечатлительные люди, типа моей жены, могут повестись на страшилки этого христианского креациониста

[Porque]

Поддерживаю все пункты от а) до д)
Ну что, посыроедим вместе?

[Саламандра]

Сообщение от Porque

Поддерживаю все пункты от а) до д)
Ну что, посыроедим вместе?

Буду только рада такой компании.

Сообщение от mark

... пишут что натуральное коровье молоко плохая пища для кошек из-за непереносимости лактозы.
Да и сам лектор имеет степень доктора в зоологии.

...вот только кошкам об этом неизвестно

[Porque]

Сообщение от Саламандра

Буду только рада такой компании.

Ты сколько хочешь посыроедить? Или уже до последнего? Как планируешь на праздники питаться? У меня уже все знают про мои ненормальные вкусовые пристрастия, режут мне отдельную тарелочку помидорки, огурцы, перец, я жую весь вечер.

[mark]

Сообщение от Саламандра

...вот только кошкам об этом неизвестно

А незнание, как известно, не освобождает от ответственности.
Также как крысам в экспериментах проф. Певзнера не было известно о вреде вареных яиц - и они ели вкусняшку и дохли.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...3&postcount=18

А вообще эксперименты на животных - это само по себе не есть хорошо. Может поэтому проф. Певзнер плохо кончил?

[Саламандра]

Сообщение от Porque

Ты сколько хочешь посыроедить? Или уже до последнего? Как планируешь на праздники питаться? У меня уже все знают про мои ненормальные вкусовые пристрастия, режут мне отдельную тарелочку помидорки, огурцы, перец, я жую весь вечер.

Сроков нет, дата вы(у)лета открыта
На праздники планирую купить ящик мандаринов
А вообще, как всегда - если с кем и ужинаем, то те "все" знают, что я ем. Со мной же вегетарианство не вчера случилось, и предпочитала я всегда именно сырое, а не картошку вареную Ну а уж квашеная капуста в любом доме найдется, на крайний случай
За последний месяц попали в гости случайно, где меня пытались накормить винегретом, но я ж сыроедила, поэтому ограничилась бокалом родниковой воды и яблоком, которое было с собой. А сейчас и муж на диете №5, вот новогодние праздники у нас и пройдут: я с листом салата, он - с паровой грудкой