Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)

[alagor]

Сообщение от Vovec

А зачем оно нужно после Экадаши?

а по ссылочке прогуляться?..


===============

P.S. не буду отправлять по ссылке, скопирую выдержку сюда, раз вопросы возникают:

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сухое голодание на экадаши

Важным фактором поддержания и преумножения здоровья в раджадхирадж йоге являются регулярное сухое голодание: односуточные воздержания от воды и пищи.

Такие сухие голодания проводятся постоянно 2 раза в месяц на 11-й день от новолуния и полнолуния (дни новолуния и полнолуния вы можете найти в настольных перекидных или отрывных календарях), т.е. в 11 и 26-й лунные дни. Эти дни на Востоке называются экадаши.

Регулярное проведение сухого голодания в дни экадаши дает замечательный физический, ментальный и духовный результат.

Почему нужно голодать именно в эти дни? Человеческий организм на 80% состоит из воды, а головной мозг - на 95-98%. Доказано, что Земля и Луна всегда притягивают друг друга, но в определённые дни из-за большей близости это притяжение становится сильнее. В эти дни Луна ближе всего подходит к Земле и оказывает на воды планеты наиболее сильное гравитационное воздействие.

Именно это притяжение вызывает приливы и отливы в морях и океанах. Также можно с уверенностью сказать, что подобные, управляемые Луной приливы и отливы происходят и в биологических структурах. Гравитационная сила Луны влияет на жидкость в человеческом организме, так же как на воду. Это приводит к нарушению равновесия в гормонах и жидкостях тела, что в свою очередь, является причиной возникновения многих патологий и психического дисбаланса.

В дни экадаши притяжение Луны, увеличенное гравитацией Солнца, сильнее, чем обычно. В эти дни Луна оказывает наиболее мощное верхненаправленное воздействие на все жидкостные среды организма, что создает в грудной клетке и голове избыточное напряжение.

Сохранение желудка пустым предотвращает появление избыточной жидкости, являющейся причиной телесного и ментального дисбаланса. Поэтому сухое голодание на экадаши рекомендуется всем людям старше 12 лет (при отсутствии противопоказаний).

Особенности входа и выхода из сухого голодания

Важными являются процедуры входа и выхода из голодания. Употребление в пищу чрезмерно тяжелой пищи вечером накануне голодания является причиной более сильной жажды на следующий день. Поэтому перед голоданием лучше есть пищу более легкую, чем обычно. Лицам, страдающим запорами или имеющим к ним склонность, рекомендуется накануне вечером принять солевое слабительное (сульфат магния, карловарскую соль и т.п.) и сделать очистительную клизму.

Голодание проводится от восхода Солнца до восхода следующего дня, в это время, вы не принимаете никакой пищи и никакой жидкости. Вечером, в день голодания, вы можете почувствовать сильный жар около пупка, головную боль, боль в суставах, тошноту, слабость и т.д. Это, конечно, неприятно, но не настолько плохо. Тело «пережигает» токсины и ненужные вещества. По мере увеличения чистоты тела через регулярные голодания, эти симптомы будут постепенно уменьшаться.

Из голодания следует выходить, выпив на следующее утро натощак 0,5 л воды, с растворенной в ней чайной ложкой поваренной соли с горкой и соком половины лимона средней величины (либо столовую ложку соли с горкой на 0,5 л воды + сок трех сочных лимонов).

Вода должна быть более соленой, чем морская во избежание ее впитывания в кровь. Если она слишком соленая и/или слишком мало лимона, может вырвать. Слабость в результате этого может быть быстро устранена изотоническим питьем (одна чайная ложка соли и семь чайных ложен меда или сахара-сырца на литр воды. Если вода недостаточно соленая, то она может начать всасываться в желудок и очищения не наступит, токсины снова будут усвоены. Человек будет чувствовать сонливость и мягкие симптомы отравления: слезливость, сонливость, давление в глазных яблоках, раздражительность и т.д.

Если соли слишком много, то благодаря большому количеству лимона можно избежать рвоты, хотя может быть боль в затылке с тошнотой и сдавливающее чувство в шее. От этого можно избавиться, выпивая много воды и/или вызывая рвоту. Как рвота, так и головная боль проходят быстро и не представляют опасности. Они, тем не менее, неприятны и не должны повторяться.

Каждому нужно индивидуально подобрать правильную концентрацию соленой воды с лимоном. В зависимости от степени зашлакованности и конституции, разным людям требуется различная концентрация для очищения. Ее можно узнать только методом проб и ошибок.

После приема кисло-соленой воды очистка должна произойти в течение часа. Желудок не принимает солёную воду, и тогда она быстро поступает в кишечник. Такой раствор нейтрализует кислотность пустого желудка, полностью промывает кишечник и изгоняет из него все невыведенные токсины.

Очищение кишечника может повторяться несколько раз. Если в конце выходит только чистая вода, кишечник полностью чист.

Когда вы почувствуете, что вода из желудка проникла в кишечник (чаще минут через десять), можно съесть спелый банан, который закрывает открывшееся в кишечник отверстие и смазывает желудок. Кроме того, являясь щелочным продуктом, банан впитывает токсины и кислоту из пищеварительной системы.

Ещё через десять минут можно съесть лёгкий завтрак (фрукты, йогурт и т.п.), то, что не потребует много энергии и времени на переваривание. Необходимо помнить, что во время голодания желудок не работает, поэтому употребление на выходе тяжелой пищи способно расстроить здоровье всего организма.

[Вячеслав]

Сообщение от alagor

так уже давно чистая вода выходит!

Так не надо было пить лишнюю воду
Запивать ту, соленую.

А вообще, как и всем, надо найти свой вариант такой чистки.

[alagor]

Сообщение от Вячеслав

Так не надо было пить лишнюю воду
Запивать ту, соленую.

ну, пить я стал где-то через час после соленой..
просто решил пока продолжить голодание, но дальше уже на воде...

=================

кстати, маленький итог вчерашнего дня...

к вечеру "потерял" 2,3 кг!!!
когда перед сном встал на весы просто не поверил своим глазам...
это с учетом того, что за весь день в туалет сходил только по-маленькому всего пару раз и грамм на 100-200...

куда девается вес?.. не в воздух же испаряется...

=================

P.S.
Боже, ка же хорошо и спокойно стало на душе, когда принял окончательное решение голодать дальше!...
прям, как наркоман, уже зависим стал...

[Porque]

Сообщение от alagor

Боже, ка же хорошо и спокойно стало на душе, когда принял окончательное решение голодать дальше!...
прям, как наркоман, уже зависим стал...

AS "переживает", что у него не все с головой в порядке, потому что из голода выходить не хочется, я тоже думаю, пора мне к психиатору на кушетку, потому что голодается легко и весело, ты себя "наркоманом" записал.

[alagor]

Сообщение от Porque

пора мне к психиатору на кушетку, потому что голодается легко и весело

скоро всем нам пора будет на ту самую кушеточку...

[Vovec]

Сообщение от alagor

а по ссылочке прогуляться?..

Я думал, что это сугубо про слабительное.

Сообщение от alagor

скопирую выдержку сюда, раз вопросы возникают:

Всё равно возникают, точнее один - доколе?
Кто-то, что-то написал. Но это же не обязательно сразу исполнять. Вон Суворин и вазелин пить советует

Уж логичнее делать очищение кишечника до, а не после.

[Валерия+]

Сообщение от Vovec

Уж логичнее делать очищение кишечника до, а не после.

Сколь ни делай до, а после солёного раствора на следующее утро ещё целая куча всякого-разного выйдет. Тем более что после делается для того, чтобы оставшиеся в ЖКТ шлаки не всосались вместе с первой же поступившей в организм водой. Голод ведь был сухой.

Сообщение от Vovec

Кто-то, что-то написал. Но это же не обязательно сразу исполнять.

Почему "кто-то, что-то"? Это проверенная веками йоговская практика (для тех, кого ломает пракшалану исполнять).

[alagor]

Сообщение от Vovec

доколе?

да постоянно!..
пока идет поиск своего пути - так и будет...


тем боле по первому мнению, типа

Сообщение от Vovec

Кто-то, что-то написал.

никогда не бросаюсь делать что-либо...
просто по данному вопросу уже собралось некоторое количество информации и пришел к выводу, что можно опробовать еще один инструментик к уже используемым...

Сообщение от Vovec

Уж логичнее делать очищение кишечника до, а не после.

было бы интересно узнать почему так думаешь...
я вот, не вижу пока логики в этом...
мне кажется очистка возможна и до_того_как и после...
тем более, что в данном случае она была сделана перед продолжением голодания на более длительный срок...

[Вячеслав]

Сообщение от Vovec

Уж логичнее делать очищение кишечника до, а не после.

А это и есть очищение (сутки сухого голода плюс соленая вода) перед обычным голоданием. То есть, до.
Соленая вода без сухого голода - так не почистит.
Как и сухой голод - без соленой воды

[Vovec]

Сообщение от alagor

было бы интересно узнать почему так думаешь...

А ход мысли таков: вот голодает человек, ему плохо - тошнит, голова болит. Но на выходе, на одном разведенном соке это проходит, даже без стула и клизм. Спрашивается, куда делись токсины из кишечника?