Старость это болезнь, а неизлечимых болезней нет! (8+7СГ)

[matroskin96]

Сергей Зайцев,
Всегда меня интересовал выход из 5 суток СГ по Лавровой

В 20 часов надо есть животный белок в виде кисломолочного продукта: жирную простоквашу, сколько хочется, небольшими порциями. (Простоквашу надо приготовить из молока в упаковке для не долгого хранения). В простоквашу можно добавить жирную сметану. Можно: свежий творог собственного приготовления с кипяченым молоком. При этом необходимо следить за тем, чтобы не было ощущения тяжести в желудке. Нельзя: "Наринэ" и кисломолочные продукты с сомнительной фитофлорой (йогурты, кефиры неизвестного происхождения). В кисломолочном продукте должны содержаться только одни чистые молочнокислые бактерии без дрожжей и грибков. 
В 22 часа надо есть теплый белковый бульон (сколько хочется), рыбный или куриный, без овощей, хорошо проваренный, без соли и без хлеба. Бульон можно варить со специями (но специи не есть).

Как можно объяснить ,что выходить надо на белках и жирной пищи,когда почти все советуют выходить только на растительной пищи и на соках?

[alnic_]

Сообщение от matroskin96

Как можно объяснить ,что выходить надо на белках и жирной пищи,когда почти все советуют выходить только на растительной пищи и на соках?

Ну, сильно жирной пищи здесь все-таки нет. Мне кажется, что я начинаю понимать почему бульон.

В свою очередь меня волнует немного другое, а именно - почему ВСЕ СОВЕТУЮТ выходить на свежевыжатых соках? (До последнего времени я и сам все время так выходил, но вот сейчас сильно, очень сильно усомнился в правильности этого выхода) И вот почему меня это волнует:

1. В литературе описано, что основной лечебный эффект голодания достигается при достижении фазы ацидоза, то есть, при максимальном закислении организма.
2. Однако, (согласно книге "методики доктора Наумова") цитрусовые соки ощелачивают наш организм, то есть, при таком выходе мы сами своими руками уничтожаем все наши успехи, произошедшие на голоде.
(3. Возможный правильный выход - переброженный сок?)

[Сергей Зайцев]

Закончил голодание. Проголодал 8 суток, 6 часов. Вышел на апельсины, ничего не выжимал, а ел вместе с мякотью, то-есть с клетчаткой. Клетчатка нужна для наших бактерий. Через двое суток, самочувствие отличное! На одних фруктах набрал начальный вес - 75 кило, но уже без жира и большого количества различной грязи. Дальнейшие голодания буду стараться приблизить к 40-а сухим дням. На девятый день начали побаливать ( лечиться ) лимфоузлы под коленями ( хотя у меня никогда не болели ноги, но организму видней, что лечить ), то есть в моём случае только на удаление основных запасов и токсинов ( расходование жира и очистка лимфо-системы ) ушло 8 дней, а лечение началось на девятый. Мой Брат голодал по 5 сухих дней, раз 10, но без каскадного и у него никогда не было "супер излечений", потому что за пять дней у него не успевали начаться механизмы восстановления ( лечения ). Конечно выход на Живую еду ( сайт такой есть ) лучше делать, если вы на ней входили в голодовку. Дальше займусь следующим - переход на сыромоно, тренировка ( работа, зарядки, спорт и тд. ) новых, молодых клеток, голодовки приближающиеся к 40 сухим дням. Насчёт сроков голодания - основное зависит от способности контролировать свой ум и ещё, мне кажется, что большое значение имеет подготовка нервной системы - её тренированность и "закалка". Спасибо всем, до следующей голодовки! ( начну вести дневник с пятого дня )