|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Вопросы О различных аспектах практики ЗОЖ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Пермь
Сообщений: 24
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 10 раз(а) в 8 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопрос мотивации. Продолжаем дискусс.
Для меня основной мотив голодания - опыт. Я сторонюсь Дзенского образа мысли - нет ничего кроме твоего опыта. Отсюда мне стало интересно, что это за штука такая - голодание, и есть ли какое-нибудь изменение состояния при этом процессе. Я проголодал 5 дней и никаких изменений в себе не почувствовал - пульс и давление прежнее, были локальные неприятности, вроде слабости и головной боли, но они быстро проходили (я понимаю что при 14 днях, возможны более серьезные измения). Только лишь вес за 5 дней снизился на 6 кг - но так как я ни разу в жизни не задавался вопросом - сколько я вешу, то для меня это не заметно (разве что подтягиваюсь на перекладине больше). Из своего опыта я сделал важный для себя вывод: я способен не есть неделю без особых проблем! Отсюда истекает несколько жизненных тезисов:
1) в поход/автостоп я не буду брать еду 2) в аварийных ситуациях я не буду искать пищу (в разумных сроках) 3) я стану есть меньше, так как способен это делать 4) я перейду на здоровую пищу, так как способен на это (я и раньше задумывался о вредности, того что меня принуждают есть) До голодания для меня было неприятно не есть когда я захочу и сколько я захочу, отсюда я мог есть и 5 раз в день (проблем с фигурой у меня нет - у меня активный образ жизни). После оного когда мне предложат на ужин тарелку борща с говядиной, глаутоматовый торт и чай с мясным пирогом - я откажусь - потому что способен на это. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал mojik спасибо за это полезное сообщение: |
StartOver (28-11-2011)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 21 день, продолжаем чистить мозги.... | REVLEHA | Примеры длительных голоданий | 172 | 31-03-2013 05:46 |
| Продолжаем худеть и духовно развиваться (дневник Lenachka) | Lenachka | Архив | 30 | 15-08-2012 23:20 |
| Продолжаем голодать! (каскады 4х5) | Беляночка | Архив | 131 | 24-10-2010 07:08 |
| Был такой вопрос. Вопрос интимного характера. | drdautov | Вопросы доктору Даутову | 2 | 21-04-2008 13:47 |
| Вопрос мотивации | imor | Вопросы | 37 | 21-08-2005 19:15 |
| Спонсорские ссылки: | |