Мастопатия и киста 2 (7 дней)

[Леона]

Сообщение от И.р.и.н.а.

когда можно начинать кушать сырую,просто замоченную на на ночь крупу?

Я тоже сейчас ем сырую гречку, иногда даже без масла..
После 7-дней ЛГ и такого качественного выхода - можно уже начинать, но пока ты её прорастишь это ещё мин. 2 дня, начни пока с геркулеса.

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Леона

Я тоже сейчас ем сырую гречку, иногда даже без масла..
После 7-дней ЛГ и такого качественного выхода - можно уже начинать, но пока ты её прорастишь это ещё мин. 2 дня, начни пока с геркулеса.

А что,гречку и пророщенную едят?Я только про пшеницу слышала.... Лично я её просто на ночь замачивала и на утро кушала.
Кстати,вот хотела бы насчёт пророщенной пшеницы спросить:нужно кушать только ростки,или зёрна тоже?Не тяжело ли это на ЖКТ?

[Polar Cat]

И.р.и.н.а., я бы тоже начала со своего, натурального. К местным продуктам организм по определению адаптирован лучше, чем к заморским чудесам Да и овсянка штука полезная всегда...

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Polar Cat

Да и овсянка штука полезная всегда...

Это как сказать...У меня она идёт ТОЛЬКО варёная.Если просто заливать кипятком-через полчаса такая боль в поджелудочной....Это уже проверено много раз!

[Polar Cat]

Сообщение от И.р.и.н.а.

Это как сказать...У меня она идёт ТОЛЬКО варёная.Если просто заливать кипятком-через полчаса такая боль в поджелудочной....Это уже проверено много раз!

Нда..... я, честно говоря, совсем не вареную не пробовала есть. Не сыроед я все же по натуре. Мне кажется, при всем уважении к г-ну Столешникову, у каждого организма свои особенности. Может все же овсяный киселик поесть? да, вареный, но ежели с поджелудочной проблемы, то насколько знаю все сырые овощи трудновато идут. Я бы не провоцировала так сразу ЖКТ - все ж постепенно. Наверное не последнее голодание - постпенно и поджелудочная получшает.

[Леона]

Сообщение от И.р.и.н.а.

гречку и пророщенную едят?

едят зелёную (не прокаленную) пророщенную, вполне вкусно!

Сообщение от И.р.и.н.а.

хотела бы насчёт пророщенной пшеницы спросить:нужно кушать только ростки,или зёрна тоже?
Не тяжело ли это на ЖКТ?

давно с пшеницей не игралась, забыла, но когда ела, то целиком.

Посмотри здесь, там и вопрос будет лучше отвечен
http://www.golodanie.su/forum/showpo...postcount=1208

из этой темы:
http://www.golodanie.su/forum/showth...=6444&page=121

[И.р.и.н.а.]

Сообщение от Леона

едят зелёную (не прокаленную) пророщенную, вполне вкусно!

Что то я не наблюдала в магазинах зелёную гречку...Или её надо в специальных местах покупать?

[И.р.и.н.а.]

5й день.
Утро:морковно-яблочно-свекольный.
День:отвар шиповника.
Полдник:отвар шиповника.
Вечер:морковно-яблочно-мандариновый.
Немного вздут кишечник,но шиповник отлично помогает!Киста моя тоже стала последние дни болеть.И гинекология...Это меня немного расстраивает...
Продолжаю ежедневную борьбу за волосы.Сегодня купила разных витаминов в аптеке(в жидком видеА,Е,В1,В6,В12),натёрла корни волос перцовкой,затем сделала маску из касторового,льняного масел и этих витаминов.Сегодня даже подруга заметила,что мои волосы преобразились и в цвете,и в качестве.В дальнейшем планирую отказаться от шампуней.

[И.р.и.н.а.]

Приветик!День 6й.
Сегодня моё меню несколько обогатилось:добавился сельдерей! Сегодня наконец-то перестала разбавлять соки.Вроде всё пока нормально.
Даже стул появился.
Утро:морковно-свекольный.
День:яблочно-апельсиновый.
Полдник: яблочно-сельдерейный.
Вечер:апельсиново-виноградный(очень вкусно!),позже мандариновый.

Сегодня пошли мои КД!Прям период одних сплошных подарков:КД,самостоятельный стул и зарплата! Ну чего ещё надо женщине к 8му марта,а?

[И.р.и.н.а.]

День 7й.Последний соковый...Даже как-то грустно,что опять начну поправляться...Хотя муж и девочки на работе твердят,что мои рёбра уже видны со спины даже через шерстяной гольф,но я себе нравлюсь такая...Лицо моложе,верхние веки подтянулись,эхххх....
Ладно, теперь есть ещё один стимул продолжать голодовки!
Утро:морковно-яблочно сельдерейный.Через мин.15 поджелудочная ненадолго возмутилась:сжалась "в кулак".Через пару часов появился стул,жидкий конечно.

Обед:апельсиново-гранатовый
Полдник:яблочный + сок с 1 половинки малюсенькой чёрной редьки.Рискнула.Ох и ядрёная штука.Вот сижу и жду:пропустит это мой ЖКТ,или нет?

Прошло мин.15.Не сказать,что плохо,но и не очень хорошо:поджелудочная вся сжалась,как утром.Но вроде быстро попустило...