Хочу похудеть и вылечить экзему (каскады)

[tortinka]

Сегодня 6-й день моего голодания.Тошнит,боль в обл.печени.Но зато есть не хочется,может из-за тошноты.Энергии сегодня впервые за все дни на150% и спать совсем не хочется.Если бы позвоночник не болел,то я бы ещё больше дел переделала!Только в глазах темнеет когда резко встаю,но это думаю норм.Сделала сегодня 2клизмы подряд.Я уже не знаю на счет срока моего голодания.Сначала я думала дней 30 посидеть,потом решила,что многовато(для первого раза) и назначила себе срок 21день,потом 21день выход.А вот теперь думаю может 7днейЛГ+7дней выход на соках+7днейЛГ+7дн.выход+7дн.ЛГ+7дн.выход.Подскажит е пожалуйста,что лучше для снижения веса и предотвращения его дальнейшего резкого набора???