|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#51 | |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 0
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
Цитата:
Насчет уминания фруктов, утешает только то, что больше 1/2 банана я съесть просто не смогу (не люблю), и максимум что мне грозит - обжорство мандаринами - это когда угодно и в любых количествах. Еще беспокоюсь как бы не злоупотребить бобовыми, у меня к ним слабость всегда была. А от них не похудеешь.... на работе как вариант - есть замоченный нут вместо орешков, салатики из свежих овощей на обед. Иногда орехи. Утром и вечером по стаканчику свежевыжатого зеленого, овощного или фруктового сока.
__________________
В действительности все не так, как на самом деле |
|
|
|
|
|
|
#52 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
Да как сказать. Очень низкий ГИ, что хорошо для похудания.
А вот фруктового не надо.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Lina (26-03-2010)
|
|
|
#53 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 0
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
Что-то не идет мне замоченный нут, маш, впрочем тоже.
Так что за бобовые можно не волноваться. Сейчас варю его - посмотрим каков он в вареном виде.
__________________
В действительности все не так, как на самом деле |
|
|
|
|
|
#54 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
Стоп!!!
![]() Лина, а не рановато-ли на первый день выхода бобовые, хоть сырые, хоть вареные? Пять дней это, конечно, не пять недель, но все же. Не надо на себе такие эксперименты делать.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Lina (27-03-2010),
Саламандра (04-04-2010)
|
|
|
#55 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 0
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
Я его не съела. Ложку попробовала - не понравилось, отдала сестре.
__________________
В действительности все не так, как на самом деле |
|
|
|
|
|
#56 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
А если бы понравилось? Тогда что? Вдруг вареный понравится, будешь кушать?
Зачем эти эксперименты на себе? Типа "всё равно выбрасывать"? ![]()
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
|
|
|
#58 |
|
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99
Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 19
Закачек: 0
|
Ну вот, получила "втык" от уважаемых модераторов
А можно я буду есть помидорный суп-пюре (без соли, естественно), авокадо, морковные и цитрусовые соки?
__________________
В действительности все не так, как на самом деле |
|
|
|
|
|
#59 |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,076
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Я бы не советовала есть белки раньше, чем чере 10 дней. Голодание ведь было не пять дней, а, примерно, две недели.
Переваривание белка требует много воды и энергозатрат. Часто бывают отеки на выходе. Лучше пить соки и продержаться на таком рационе подольше ( с учетом задач похудания )
__________________
Поиск по форуму |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение: |
Lina (27-03-2010)
|
|
|
#60 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)
Ну так сама же их дух вызывала:
Вот к чему спиритические сеансы приводят. Но это не лучший выбор. И без учета тоже, по причине высокого ГИ.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Ну....поехали..... | Nimfa | Архив | 7 | 15-02-2012 08:00 |
| ну, поехали... (23 дня) | Mira | Примеры длительных голоданий | 87 | 24-11-2011 19:54 |
| поехали! (каскады) | Jokeyjokey | Примеры успешно проведенных голоданий | 15 | 30-08-2011 12:24 |
| Поехали ... ! ? : 7-10 ? | FruitEater | Архив | 3 | 02-05-2011 09:07 |
| И так поехали | zanna_krilova | Архив | 6 | 12-12-2009 17:25 |
| Спонсорские ссылки: | |