Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 26-03-2010, 18:24   #51
 
Аватар для Lina
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99 Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:
Сообщение от Vovec Посмотреть сообщение
взять кухонный комбайн и натереть - слабо. Вот и начинают с голодухи фрукты уминать.
Это точно! Уже предвижу у себя с этим проблемы. Завтра привезут соковыжималку и блендер, буду осваивать.
Насчет уминания фруктов, утешает только то, что больше 1/2 банана я съесть просто не смогу (не люблю), и максимум что мне грозит - обжорство мандаринами - это когда угодно и в любых количествах.
Еще беспокоюсь как бы не злоупотребить бобовыми, у меня к ним слабость всегда была. А от них не похудеешь....
на работе как вариант - есть замоченный нут вместо орешков, салатики из свежих овощей на обед. Иногда орехи. Утром и вечером по стаканчику свежевыжатого зеленого, овощного или фруктового сока.
__________________
В действительности все не так, как на самом деле
Lina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26-03-2010, 18:53   #52
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
А от них не похудеешь....
Да как сказать. Очень низкий ГИ, что хорошо для похудания.
Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
фруктового сока
А вот фруктового не надо.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Lina (26-03-2010)
Старый 27-03-2010, 04:33   #53
 
Аватар для Lina
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99 Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Что-то не идет мне замоченный нут, маш, впрочем тоже.
Так что за бобовые можно не волноваться. Сейчас варю его - посмотрим каков он в вареном виде.
__________________
В действительности все не так, как на самом деле
Lina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-03-2010, 04:56   #54
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Стоп!!!



Лина, а не рановато-ли на первый день выхода бобовые, хоть сырые, хоть вареные? Пять дней это, конечно, не пять недель, но все же.

Не надо на себе такие эксперименты делать.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение:
Lina (27-03-2010), Саламандра (04-04-2010)
Старый 27-03-2010, 05:00   #55
 
Аватар для Lina
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99 Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)


Я его не съела. Ложку попробовала - не понравилось, отдала сестре.
__________________
В действительности все не так, как на самом деле
Lina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-03-2010, 05:02   #56
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

А если бы понравилось? Тогда что? Вдруг вареный понравится, будешь кушать?
Зачем эти эксперименты на себе?
Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
отдала сестре
Типа "всё равно выбрасывать"?
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-03-2010, 05:05   #57
 
Аватар для Lina
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99 Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Так я вареный и отдала
__________________
В действительности все не так, как на самом деле
Lina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-03-2010, 05:12   #58
 
Аватар для Lina
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 99 Поблагодарил: 263
Поблагодарили 112 раз(а) в 42 сообщениях
Файловый архив: 19
Закачек: 0
Вопрос Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Ну вот, получила "втык" от уважаемых модераторов
А можно я буду есть помидорный суп-пюре (без соли, естественно), авокадо, морковные и цитрусовые соки?
__________________
В действительности все не так, как на самом деле
Lina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27-03-2010, 05:21   #59
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,076 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Восклицание Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
Так что за бобовые можно не волноваться
Я бы не советовала есть белки раньше, чем чере 10 дней. Голодание ведь было не пять дней, а, примерно, две недели.
Переваривание белка требует много воды и энергозатрат. Часто бывают отеки на выходе.
Лучше пить соки и продержаться на таком рационе подольше ( с учетом задач похудания )
__________________
Поиск по форуму
Алена вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Алена спасибо за это полезное сообщение:
Lina (27-03-2010)
Старый 27-03-2010, 05:31   #60
Администратор
 
Аватар для Vovec
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,482 Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях
Файловый архив: 54
Закачек: 12
Получено наград:
Re: Поехали! (каскады 7+5+5)

Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
получила "втык" от уважаемых модераторов
Ну так сама же их дух вызывала:
Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
как говорится, юзер предполагает, а модератор располагает.
Вот к чему спиритические сеансы приводят.
Цитата:
Сообщение от Lina Посмотреть сообщение
морковные и цитрусовые соки?
Но
Цитата:
Сообщение от Алена Посмотреть сообщение
с учетом задач похудания
это не лучший выбор. И без учета тоже, по причине высокого ГИ.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить
Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума.
Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ.
Vovec вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Ну....поехали..... Nimfa Архив 7 15-02-2012 08:00
ну, поехали... (23 дня) Mira Примеры длительных голоданий 87 24-11-2011 19:54
поехали! (каскады) Jokeyjokey Примеры успешно проведенных голоданий 15 30-08-2011 12:24
Поехали ... ! ? : 7-10 ? FruitEater Архив 3 02-05-2011 09:07
И так поехали zanna_krilova Архив 6 12-12-2009 17:25


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter