Вопрос по эндогенному питанию

[snail]

Сообщение от 1foot

Если я все верно понял то процесс "самопоедания" запускается как только человек начинает потреблять менее 400 ккал в сутки.

Т.е. в принципе достаточно сеть на "строгую" диету?

Сообщение от Happie

1. Апетит. Чувство голода не уйдет, а наоборот - возрастет.

2. Чем меньше питания мы получаем, тем больше съедаем "своего" - пропорционально. Следовательно на полном Голоде мы "чистимся" наиболее эффективно - быстрее и качественнее.

3. Чем именно питаться в ходе такой диеты? Споры идут самые жаркие, а истины пока не нашли. Сырыми овощами? Соками? Сырые овощи напичканы ядами, которые - чем скуднее питание - тем сильнее отравляют органы и тем медленнее выводятся.

Вообще-то подобная диета существует и называется "Пост Даниила" или "эндогенное питание без отказа от твердой пищи".
Там предлагается определенный набор малокалорийных продуктов и утверждается, что аппетит вскоре исчезает.
Мне тоже это казалось сомнительным, но как раз сейчас кое-кто у нас на форуме с этим экспериментирует...
Вот здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8990