Насчёт питания решил не фанатеть, выходить буду на сырых веганских продуктах. А потом и варёнку добавлю и животные продукты, ну это если захочу. Решил сам всё варить, ведь у меня даже кастрюли нет, а питался в основном фаст-фудом, лапшой быстрого приготовления, ну и всякой такой химией. Конечно и сейчас хочется и лапши, и хотдогов всяких, и печенья овсянного, и хлеба, и мантов, и плова, и пирожков со всякими начинками, и тортов и конфет, и пирожных. Пока не знаю как поступлю, может правильно питаться начну и расхочется, а может буду себе это позволять в определённые дни. По крайней мере такое питание это тоже будет большой шаг для меня. Когда на выходе силы появятся сразу бегать начну, а вот силовые упражнения не люблю, хотя вроде как на выходе можно быстро мышц накачать. Эх, только бы на жор не сорваться, уж я то себя знаю. Кишкомания хуже наркомании.
26-04-2010, 03:58
Древовидный вид