Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[ATAS]

Предварительные итоги 10-дневного голодания.

Произошла серьезная чистка организма.

Организм вспомнил о своих спящих возможностях по самолечению и питанию собственными запасами.

Выявились многие болезни, которыми когда-то болел, и загнанные официальной медициной внутрь. Не испытываю особого оптимизма, что за такой короткий срок организм смог справится хотя бы с одной из них, но уж обозначил он их очень конкретно, и дал им хороший бой.

Получен колосальный опыт, укрепился дух и воля.

Под это голодание сделано еще несколько шагов в ЗОЖе - отказ от хлеба (давно к этому шел), от соли и сахара в чистом виде, более строгий контроль в еде.

Как-то вот так.