Просто похудеть... Хотя, ох как это не просто...

[Offy]

ElleZ, настрой у тебя просто замечательный
Но зачем такие сроки 14, 20? Ведь после первого криза вес будет падать в лучшем случае по полкг в день, чаще - по 200-300 грамм... Я вот со второй недели теряла всего лишь по 1,5-2 кг в неделю. Не лучше ли каскады дней по 5?

[Osipka]

Сообщение от ElleZ

Ну что же! Поехали, значит!

Удачи!!!

[ElleZ]

Сообщение от Offy

Но зачем такие сроки 14, 20? Ведь после первого криза вес будет падать в лучшем случае по полкг в день, чаще - по 200-300 грамм... Я вот со второй недели теряла всего лишь по 1,5-2 кг в неделю. Не лучше ли каскады дней по 5?

Offy, знаешь, у меня как то странно вес уходит... Иногда в первые дни стоит. А потом на второй неделе может и почти по кг. в день убывать... Сама удивляюсь...
И начинать мне каждый раз трудно... Первые дни терпеть... На второй неделе у меня уже обычно и настроение поднимается и есть совсем не хочется. А если пять дней, то получится, что как только втянешься, а уже и снова выходить пора...
А со взвешиваниями в процессе голода я вообще решила завязать. потому что у меня бывает и в самом начале только по 300-500 гр. в день уходит, а первые дни тяжелые, да еще и радости никакой- 1 кг. за три дня. Это меня сильно расстраивает и сбивает.
И я еще раз повторю, что мне ОЧЕНЬ психологически важно переломить ситуацию и похудеть до 75 (ну +/- кг), просто стать меньше 80... Заветная мечта, можно сказать, психологический барьер. Если смогу, то уверена, что все у меня получится и я похудею до своих заветных 60 кг))
Так что контрольное взвешивание только 6 июня мне предстоит))
И еще. Если заставить себя заниматься спортом на второй неделе, то вес очень заметно падает, это я на себе проверила уже)) Так что если будет кг. 79-78, то буду каждый день потеть на тренажерах пока не увижу своими глазами заветную цифирь)))

[ElleZ]

Osipka, Спасибо, что заходишь! Очень приятно видеть твое сияющее личико на аватарке!

[Elenore]

Offy. Хааа))) Вы обличали во мне неуверенность краткость предложений или что вообще\ Это не лучшие совсем мои фразы =D Наверное спасибо на всякий случай))
Ellez. Я ходила сегодня к психологу) Она сказала из-за чего это. Впрочем я это знала. Но плохо)) Вообщем она мне помогла. Я чувствую страх. Когда об этом говорит кто-то другой это воспринимается плотнее как-то. Страх вторжения. Люди подходят так близко. Вот в Англии если два человека в автобусе - то на максимальном друг от друга отдалении. А у нас сами знаете\ А в классе того паче - непозволительная близость\ и главное отодвигаешься а они будто не понимают. И дома - в любой момент нарушат покой. Границы. Хочу чтобы все люди ходили в огромных черных шарах. И делали их прозрачными когда хотят. Х). Честно хочу. Ужас какой-то))
Завтра я начинаю голод до 55. Чтобы прямо с первым экзаменом. И спортом попробую заниматься. С тобой\ Вероятно действительно помогает. Может быть зря не верю.

[Osipka]

Сообщение от Elenore

Вы обличали во мне неуверенность краткость предложений или что вообще

мне показалось похожим на белый стих

[Offy]

Elenore, я увидела в этом то же, что и Osipka Пожалуйста

[микка]

Так голод начался? или я что-то не поняла?

[ElleZ]

Сообщение от микка

Так голод начался? или я что-то не поняла?

Ага))) У меня второй день сегодня, а Эленор завтра начинает.

[ElleZ]

Ну что я могу сказать про второй день? А собственно особо и нечего рассказывать- все хорошо!
Настроение отличное, с утра подпевала в машине Милен Фармер (хотя с моими вокальными данными скорее подойдет - горланила)) Со стороны, наверно, забавно смотрелось, но я ничего с собой поделать не могла, раз так мне хотелось петь прекрасным солнечным утром я не стала себе отказывать в этом маленьком удовольствии)))
Есть пока особенно не хочется, ну и хорошо, это радует!
В общем, пока все хорошо, но я не обольщаюсь, самое интересное еще впереди, конечно, я понимаю это прекрасно. Но ведь можно хотя бы надеяться, что все будет хорошо!