|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-06-2010, 08:27
|
#11 |
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Пенза
Сообщений: 710
Поблагодарил: 720
Поблагодарили 1,185 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 3
|
Re: Голодание с низким весом. Как набрать вес с помощью голодания?
прошу проверить на ошибки генплан:
сыромоноед пол года - потерял 14 кг с 74 до 60 есть проблемы с грибком и ещё кой чо по кожной части думаю заголодать на долго ~30 дней но к этому голоданию думаю прийти мелкими шажками: раз в неделю 36 часов раз в месяц 3 суток раз-другой в год 10-12 дней. нагружаюсь физнагрузкой регулярно - турник, брусья, отжимания, велосипед, приседы с грузом. контрастный душ ежедневно. зимой был опыт моржевания думаю углубить и участить это дело. Внимание вопрос: Не отощаю ли я ещё больше при таком образе жизни и таком режиме голодания ? |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Не могу набрать вес после голодания | Dexter_8 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 35 | 14-05-2011 07:55 |
| Гододание 5 дней с низким весом. | antipodes | Архив | 14 | 20-03-2010 12:10 |
| Голодание с низким весом и с-м Жильбера (10 дней) | шурик_82 | Опыт лечения голоданием различных болезней | 35 | 05-07-2009 18:04 |
| С низким весом - 4.5+8+8+7+14 и 23 до 41 кг. | Vovec | Примеры длительных голоданий | 107 | 17-04-2009 04:26 |
| Как не набрать вес после голодания? | kidra | Архив | 14 | 05-03-2009 09:40 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид