Про суставы

[shine]

Нет, с менисками слава богу все в порядке, у меня отвалился кусок хряща в коленном сустав,. который покрывает бедренную кость.
У меня всегда были небольшие проблемы с суставами - хруст в коленях и еще боли в шейном отделе позвоночника (остеохондроз),иногда после сна шея не поворачивается и так может продолжаться несколько дней. Спасалась голодом и йогой, здорово помогало. После голода в суставах такое ощущение, как будто их маслом смазали. Но это и понятно, на голоде кристалы солей и мочевой кислоты, которые вызывают неприятные ощущения, быстро растворяются и выводятся. Но то что мои хрящи пребывают в таком разрушенном состоянии - ненормально, это значит, что они после голода не восстанавливаются, но почему??? вот что я пытаюсь понять.
Еще у меня зубы плохие, здоровых нет. Наверно проблемы с усвоением кальция????