Голодаю (29 дней)

[Сергей Зайцев]

Сообщение от Igor

а поконкретней можно?

После 8 дней вышел на апельсины, прошло типа всё хорошо, но потом прочитал в дневниках, что у одной девушки было раздражение языка, а точнее химический ожог. Вспомнил, что у меня было тоже самое ( не придал тогда этому большого значения, потому что это было на второй день ), затем под конец первого дня, когда уже съел кило 5 апельсин, минут на пять очень сильно заболела поджелудочная - вывод - в апельсинах слишком много сахаров и они не очень подходят для выхода ( хотя может я и переборщил ). В последний раз съел огурцов, но не сразу, чтото ел перед ними, они отлично прочистили кишечник, после чего стул очень быстро нормализовался. После следующей, строго сухой, буду пробовать чтото естчё, думаю здесь не может быть каких то канонов, типа на что сезон, на то и выходи ( следует исключить слишком углеводистые продукты ) Пробовал выходить на размоченные бобы - просто не понравилось - сликом мало влаги ( хотя за год съедаю минимум ведро сушоных бобов ). А на фруктах можно даже не пить - жидкости в них и так хватает, к тому же это будет самая идеальная вода - "к источнику не ходи"