Заболевания кишечника

[Mamba]

фея, правильное питание - (если уж совсем просто)), это то, которое ближе к естественному: без консервантов, стимуляторов, копчения, соления, ГМО и т.д. и т.п., список можно нескончаемо продолжать))). Если двигаться дальше, там у каждого свои предпочтения(трудно советовать кому-то): кто-то веганит, кто-то сыроедит(со своими нюансами)), кто-то травки пьет)).
В общем, правильным будет Ваше интуитивное питание)), приносящее Вам плюсы и не отнимающее того, чего Вы не хотели бы лишаться)).

Почему Вам страшно голодать? Из-за боли, правильно понимаю?