Сухое голодание в 4 этапа.

[snov]

продолжение будет ночью - тогда точно буду знать, что не сорвусь

Сообщение от Lika

Наверное, контактируя с водой всетки легче голодать.

В такую жару если честно уже хочется все бросить: сегодня в обед снова нужно было выйти на улицу - 35гр, солнце. Вроде иду и слюни есть, а думаю не дойду до работы - после 30 минут пребывания на улице решил зайти к бабушке принять душ.

Предыдущий опыт 5 дней: в начале июня - блаженное время когда с утра 15 градусов, а днем не больше 25 - только с утра принимал душ, т.к. на работу ходил, но мог и без этого.

Кстати за 1-й день улетело 4 кг - в июне было на первый день 2,5 и 1,5 на второй - вобщем думаю, а не погаричился ли я? Организм вовсе не охлаждается, энергии хватает только воду добывать из жира и мыщц - сегодня во время йоги не потел, и на улице не особо - только минут через 20 на 35 гр жаре начинает пот появляться... Вобщем не знаю - завтра точно в обед выходить никуда не буду - продержаться бы! Хотя если вес будет так же быстро уходить (не расчитывал больше 10-12 скинуть) возможно перейду на 2-й этап раньше