Совсем новичок (7+5+9+12+8+7 и множество коротких :))

[НЕШУТИ]

Bluma,
Да нового то ничего нет! Правильное питание- исключили всю гадость(промпереработку). Перешли на фрукты, овощи,свеж. соки. У бабули с финансами хорошо.Перед едой глотает две столовые ложки шариков(размером с фасолину) свекольных жмыхов. Они снижают давление, уменьшают апетит и очищают жкт. Каждый день делает физупражнения.
Сначала раз в неделю пила в течении дня только соки, а потом стала голодать на воде. И стала лучше себя чувствовать.Похудела на 3 кг. Но еще надо чтобы человек сам понял это. Я свою маму не могу переубедить(ей 76). Ест все подряд. Ужасно толстая и вся больная! Вот!

[Бамбука Пандовая]

Bluma, mvs,
не так все просто. Лечить зуб мне все равно придется, более того, это очень дорогостоящая процедура, тыщ в 10 точно..... Я просто сняла воспалительный процесс. Лечить мне смогут только после Нового года. До Нового года категорически запретили обливаться холодной водой, охлаждаться и т.д., т.к. может опять возникнуть рецидив. Киста все равно никуда не денется, она очень большая. Мне будут наращивать костную ткань в ней и таким образом убирать. Описать свой опыт? Не знаю, насколько он поможет. В принципе, я рисковала.... Благо, гнойник прорвался наружу, а если внутрь?

[Бамбука Пандовая]

aa-spb,
Ох, как же я соглашусь по поводу мам.... Моей 70. Она не толстая, ест мало, но все вредное и несовместимое. Чуть-чуть творожка, но обязательно с кусочком белого хлеба и все это запить очень сладким и крепким чаем из двух пакетиков. Получается немножко, но вредно. Соки - со скандалом. Говорю, пей, как лекарства. Сидит на таблетках, т.к. сильнейшее давление и болезнь средца (ищемия, по-моему)
На меня у виска крутит и покупает очередной белый батон, когда рядом с хлебницей под холщевым полотенцем завернут здоровый домашний вкуснейший хлеб. Съела бы кусочек этого, да с салатиком - ммммм, а за полчаса свежевыжатого сока или чая из термоса на травах. Но чай, вроде, иногда пьет, но без меда, а с сахаром.

[Bluma]

Да, этих упертых тётенек трудно на что-либо сподвигнуть. У моей мамы все изменения заключаются в том, что она пьет соки, (только если я приготовлю, сама делать не будет) и солить меньше стала. Пока и все. Ну хоть что-то.

Диана, а ты делала снимки после голода? Может с кистой изменения произошли? Может уменьшилась? ПисАл ведь кто-то, что киста сама исчезла после голода.

[dad]

Сообщение от aa-spb

Кто сказал, что после 60-ти опасно?

aa-spb, те кто занимался изучением РДТ. Об этом много литературы в библиотеке форума.

[dad]

Сообщение от Bluma

Я тоже считаю, что aa-spb с другом - молодцы!!! Бабулька и сама поздоровеет и примером своим другим поможет. ...И я еще где-то читала, что 1-3 дневные голодания можно проводить абсолютно всем, независимо от возраста. aa-spb, раскажите подробнее про ваш эксперимент. Очень интересно)

Вы верите, что за 3 месяца 1-3 дневными голоданиями можно существенно поправить здоровье старого человека, который ходит с палочкой? Тогда они могут готовить патент. Мне удалось привести в норму давление после серии голоданий, и не по 1-3 дня. А после 26 + 15 дней голодания. Кстати, aa-spb рассказал о диете. Но о том, какой длительности было голодание, он не упоминает.

Кстати о давлении и физ упражнениях. Что такое повышенное давление мне хорошо известно, хотя мой случай - не самый тяжелый и мне не 82. Как вы представляете себе выполнение физ упражнений старым человеком, который, возможно, сам не помнит, когда это было в последний раз, в достаточном для оздоровления объеме? Понизить многолетнее давление жмыхом, пусть он хоть и свекольный, а также простой сменой питания?. Не реально. Потому что уже дело не в питании, а в состоянии сосудов. Сменить характер питания само по себе трудно.

aa-spb, сколько и каких голоданий провела ваша старушка?
Насколько легко она "Перешла на фрукты, овощи,свеж. соки."? Это никак не отразилось на работе кишечника? Кстати, резкое изменение харктера питания стариков чревато не только расстройством пищеварения, но и тем, что меню, составленное дилетантами, не обеспечит организм всем необходимым. Вы заметили, как много людей никак не могут найти для себя правильный вариант питания?

aa-spb, вы не погорячились, объявив себя победителем?

Я не против того, конечно, чтобы пожилым и старым людям рассказать о возможности в некоторой степени поправить здоровье. Но что касается методов, то человеку также нужно сообщать о противопоказаниях, если уж вы решили предложить ему что-то.

[dad]

Сообщение от aa-spb

dad,
Дело в том, что не пробуем, что кому взбрело в голову, а пытаемся поставить человека на рельсы оздоровления, в соответствии с рекомендациями светил голодания и ЗОЖ. ... Мы же не хотим избавиться от нее!

Если бы вы назвали, кто рекомендует начинать голодание в таком возрасте... Одно утешает, что женщина не голодала, а делала разгрузку.

А вот это как получится...

[Bluma]

dad, есть отвелеченные рассуждения о том, что реально и не реально, а есть конкретно взятая старушка, которая стала лучше себя чувствовать. К тому же старушке не просто рассказали, а еще и взяли над ней шефство.

[dad]

Я вот сейчас измерила давление. Чтобы решить, есть ли необходимость начинать очередное голодание. 125/82. При том, что здесь у нас сегодня достаточно резкое изменение погоды. И вообще сейчас погода неустойчивая. Рано утром начался дождь и сейчас продолжается. Холодно. Для Израиля, конечно. А вопрос голодать - не голодать возник потому что мне не нравится голодать в холодную погоду. И пропускать не хочется..

[dad]

Bluma, Я с вами согласилась бы, если бы это касалось простудного заболевания. Но сосудистые заболевания, к которым относится гипертония, так легко лечению не поддаются.
"Шефство" - это ответственность, и в случае осложнений "шефы" могут реально помочь, или это все-таки рискованно в отношении здоровья другого человека? Знаете, в таком возрасте бывает, что человек не достаточно хорошо может понимать окружение.