Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[Reasonable]

Сообщение от Сергей Р

А как же живет наш товарищ по форуму

Voldav живёт в кетозе, хоть и относительно мягком. Т.е. он продолжает голодать, но вместо себя ест сырое мясо и сало. Это совершенно нельзя сравнивать с глюкозной диетой. Что касается медитации, пережив рак он получил ментальную встряску, которая, я подозреваю, и держит его на его диете, заменив ему медитацию.

Т.е. меня бурные возражения американцев, что жить на 600 ккал совершенно невозможно, очень впечатлили. Там многие практикуют дюжину лет. Тоже не дураки ведь Единственное на что я делаю им поблажку так это народ там в основном молодой, а я давно заметила что молодым надо есть побольше чем пожилым.

Vovec, а на сколько калорий вы живёте?