|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-09-2010, 09:47
|
#11 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Уфа
Сообщений: 78
Поблагодарил: 53
Поблагодарили 285 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание (21) - расшлаковка, похудение, трезвые мысли и жизнь
Вторник, пятый день ЛГ. Вес 87,8 (отвес 1,1 кг).
Утром встал весь разбитый, стал меньше спать, уснул в 24 ч., проснулся в 6 утра, спать не хотелось. Еле заполз в ванную, полежал вначале в теплой воде, даже горячей. Потом заставил себя принять контрастный душ, выпил стакан теплой воды, и ожил сразу. Появилась легкость. Пошел на пробежку-прогулку, пробежал 5 км, вспомнил молодость пятиборскую. Немного побаливает позвоночник, травма сказывается, спасают кроссовки Асикс с суппинаторами. На работу пошел к 10 ч, пешком 3 км, нахлынула радость-солнце светит-легко на душе. Сижу на работе, печатаю, настроение прекрасное
__________________
Успешное Голодание (21). Нордик - скандинавская ходьба (ходьба с лыжными палками) |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Голодание и похудение в Великий пост | GinaDarc | Архив | 9 | 20-03-2013 10:52 |
| Голодание и ясность мысли | amenofx | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 26 | 24-08-2012 18:24 |
| Голодание 14 дней. Похудение. | Moris | Архив | 0 | 11-08-2012 15:01 |
| голодание и похудение | Alles | Архив | 0 | 23-05-2010 12:10 |
| Голодание 4+14 (похудение, лечение) | Голод | Архив | 18 | 12-10-2009 18:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид