Полусырой дневник saiko

[Horoshaya]

Сообщение от Leya

Если этого нет - лучше не заморачиваться, а выбрать безболезненный для себя вариант.

думаю, это самый безболезненный. я с булимией справилась, которая мучила меня несколько лет, через месяц сыроедения, и то не полного - хлебцы ела, творог иногда, не очень часто. потом сорвалась - булимия не вернулась. зато упало зрение, стала хуже кожа. (у меня вообще очень быстро как положительные, так и отрицательные результаты появляются.)
поэтому решила вернуться в строй.

Сообщение от Leya

ам был скорее мощный вред и для туловища

а можно поподробнее?

Сообщение от sava

Не надо.

скорее надо, чем нет надо более четко поставить перед собой цель. и в форме аутотренинга вбивать ее в подкорку

Сообщение от sava

не нарушайте устоявшийся гомеостаз почем зря

я, как преданная поклонница Франкла, отрицаю положительное влияние гомеостаза по крайней мере на психику