|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-11-2010, 05:25
|
#181 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Вчера, после моего последнего сообщения, случилась странная, но уже привычная для меня вещь.
в меня вселился дьявол  вселился буквально на 5 минут, и я, не контролируя себя, пошла на кухню и съела макороны с салатом. После того как две тарелки были быстро и агрессивно слопаны, дьявол конечно же вышел из меня, и осталась я....грустная и без надежды. вот так  так что первого дня не было...  |
|
|
|
09-11-2010, 05:27
|
#182 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
решила сесть на ркемлевскую диету
кажется, я уже не смогу голодать, или сильно ограничивать себя в еде. так что ищу пока что пути полегче...  щас все прочитаю про кремлевскую,составлю план и куплю продукты. хорошо, что есть интернет... |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Оля-20 спасибо за это полезное сообщение: |
Heilig (10-11-2010)
|
|
09-11-2010, 06:00
|
#183 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
оказывается, у меня есть книга по кремлевской диете
 я о ней совсем забыла) там все написано до мелочей: рецепты, углеводы всех всех всех продуктов так что у меня нет причин не начинать  сижу, слушаю музыку... если честно, веры в себя нет. я разочарована в себе..  послушайте песню Кристины Агильеры, You lost me очень хорошая... 
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно... 
|
|
|
|
|
09-11-2010, 06:54
|
#184 | |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Башкортостан
Сообщений: 33
Поблагодарил: 8
Поблагодарили 57 раз(а) в 24 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
__________________
Моя тема |
|
|
|
|
|
09-11-2010, 08:35
|
#185 | |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,566
Поблагодарил: 3,982
Поблагодарили 3,263 раз(а) в 1,335 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
Такое количество белка - ОЧЕНЬ вредно!!!!! |
|
|
|
|
|
09-11-2010, 16:00
|
#186 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Оля-20, рада, что ты снова здесь и что решила опять заняться собой! )))
 я правда не уверена, что можно сильно похудеть на Кремлевской диете. но по крайней мере, будет какая-то дисциплина в питаниии, не будешь (надеюсь!  ) переедать. единственное - она не очень полезная. но ведь это на время, понятно, что трудно сразу начать правильно питаться. если тебе именно эта диета по вкусу, то вперед. однозначно, это лучше, чем кушать все подряд и много.п.с. песня Агилеры мне сейчас как раз под настроение) если б не ты, я б и не догадалась включить...
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника. 
|
|
|
|
|
10-11-2010, 12:54
|
#187 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Олечка, дорогая привет!!!!!))
 я рада, что ты вернулась!!))  Рано ещё в себе разочаровываться!!давай давай не раскисай!!:*** |
|
|
|
|
12-11-2010, 17:14
|
#188 |
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Ольчик, возвращайся! Давай поддерживать друг друга!
Бывают, конечно, нелучшие времена. Но ты все сможешь! Все сразу. Используй этот сложный период, это не даст тебе зацикливаться на диете/голодании, а голодание/диета не даст черезчур зациклиться на проблемах. И ВСЕ получится! Давай, солнышко, я в тебя верю, и уверена, что не одна я! 
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника.
|
|
|
|
|
18-11-2010, 06:10
|
#189 | |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
 ну вот...как будто я не знаю, что надо много двигаться и мало есть!! знала бы, давно бы худая была.
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно...
|
|
|
|
|
|
18-11-2010, 06:11
|
#190 | |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
да в 1 ночь меня сразу вырвало. 
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно...
|
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Оля-20 спасибо за это полезное сообщение: |
Lika (18-11-2010)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!! | 47kg | Архив | 17 | 24-07-2011 06:20 |
| я хочу похудеть! | Yamak | Архив | 10 | 13-05-2011 10:16 |
| Как же я хочу похудеть!!!!!! | luckywiner | Архив | 36 | 28-09-2010 13:14 |
| Хочу похудеть | tata792604 | Архив | 28 | 12-05-2010 05:57 |
| Хочу похудеть!!! | Эльмира | Архив | 2 | 05-04-2010 13:25 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
