Голод не тетка (7 дней)

[РАИСА]

Сообщение от Yana

Просто... неприятно.

Просто неприятно, это тоже не очень сильный стимул.
Но поголодать у вас наверное и с этим получится. Но после голода вскоре опять наберутся килограммы, и опять надо будет поголодать. Но когда вы вспомните, что надо опять голодать, то трудности первого голода отпугнут вас. И все, на этом ваши попытки похудеть закончатся.

Поэтому цель или мотивация должна быть очень сильная.
Надо чтоб у вас появился "учитель", какой-нибудь беспардонный знакомый, который при всех ляпнет - "какая ты жирная стала, как свиноматка". Или что- нибудь подобное. Именно такой случай помог похудеть моей племяннице, вот уже несколько лет после этого она опять стала стройняшка и симпатяшка, видимо, хорошо её научил этот "урок". Надолго запомнила.

[Yana]

Сообщение от РАИСА

Надо чтоб у вас появился "учитель", какой-нибудь беспардонный знакомый, который при всех ляпнет - "какая ты жирная стала, как свиноматка".

Мне приблизительное такое и говорили, но меня это подстегивает что-то начать, а не что-то продолжить.
Когда начинаешь сбрасывать вместо килограмма на день, по 300 грамм - вот это как-то сбивает с пути.
Стимул и мотивация никуда не пропадают же.
И хотя твердо знаю, что диетничать у меня получается хуже, чем голодать вообще, все же начинаю сомневаться во время плохих отвесов, а правильный ли метод я выбрала.