Яблочное моноедение у человека.

[Maksenek]

Сообщение от Igor

Как понимаю уже практически 4 месяца Вашего эксперимента. Можно промежуточные итоги?

Промежуточный итог: фрукторианство пока не достигнуто. У Анны Осборн переходный период на фрукторианство длился 18 месяцев.

Сообщение от Igor

Каково общее состояние организма?

Нормальное, на здоровье пока не жалуюсь.

Сообщение от Igor

срывы как понимаю были, часто ли, на что

Часто. На обычноедскую еду. Хлеб, майонез, чипсы, сладости и т.д.

Сообщение от Igor

ощущения во время срывов?

Чувство жара, потливость, сонливость, головная боль, неприятные ощущения в ЖКТ.

Сообщение от Igor

Переваривание яблок? Перевариваются полностью и без проблем или имеет место брожение?

Никаких проблем с перевариванием яблок. Хотя если съесть их очень много (около 3 кг в течение вечера за несколько приемов), то потом чувствуется небольшое "урчание" в животе и бывает маленькая отрыжка (газом) с характерным "бродильным" запахом. Тем не менее, все эти явления очень слабо выражены, и никаких мало-мальски неприятных ощущений они мне не причиняют. Однако, так много есть все же дискомфортно, так как при этом появляется чувство какой-то неудовлетворенности и тянет съесть что-то другое, напр. сырые яйца, овес, орехи. Когда же ешь мало (0,7 - 1 кг/сут) - то наоборот, появляется чувство полной удовлетворенности и сытости, и прекрасное самочувствие.

Сообщение от Igor

Ощущение комфорта, преобладает на протяжении всего времени или как?

Ощущение комфорта максимально, когда ем только одни яблоки в небольшом количестве. При добавлении других продуктов, напр. овес, сырое яйцо - хуже. При добавлении орехов - еще хуже. Ну а самый сильный дискомфорт - во время срывов на обычноедскую еду, особенно если перед этим долго от этой гадости воздерживался.