Каскад сг 3+3. Цель: минус 13 кг

[Nektaris]

Приступаю к исправлению ошибок, не дожидаясь завтрашнего дня, прям сейчас. Ошибка номер 1: постоянное недовольство тем что имею, а именно своим сегодняшним весом. Выход из положения : ценю то что есть на данный момент, дорожу обретенным опытом и своими драгоценными 64кг. Ошибка номер 2: ожидание счастья в каком то не понятном будущем, надежда на следующий правильный выход из голода и чудо с итогом в 55кг. Решение: то же самое что и в пункте номер 1. Главное полностью исключить чувство сожаления и настроиться на волну искренней благодарности тому что есть в данный момент. А также использовать каждый сегодняшний день для закрепления достигнутого результата. Сегодня экадыш, день духовного совершенства и очищения. Совершаю пост во имя чистоты разума и любви к себе такой какая я есть. А также разрабатываю подробный план восстановительной программы выхода из засосавшей меня трясины под названием "голодаю для похудения". О записанных целях и мечтах позаботится сама вселенная. Благослови меня Всевышний, на всё воля Твоя!