Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение

[Вячеслав]

Сообщение от Fuyu

Ну и правда, зачем они тебе во втором экземпляре.

А-а! Так я, оказывается, прошел уже один раз эти шаги??
Вот оно шо!
Ну и замечательно! Я не против.
На этой оптимистической ноте и завершим наши бестолковые споры

Сообщение от D.Gotsman

ржунимагу от подобной самоуверенности и безапелляционности. Спасибо, Вячеслав, хорошая статья.
Сахар за 50 лет своей широкой доступности, вследствие массового неумеренного его потребления, способствовал изменению вкусовых рецепторов и развитию многих заболеваний.

D.Gotsman, поясняю. Уже, наверное, 25-й раз...
Употреблять какой-либо продукт и быть зависимым от него - это две большие разДницы, как говорят в Одессе.
Тем более, неумереным потреблением сахара я никогда не страдал. По крайней мере, последние лет 15 употребляю его крайне мало.

Ладно, все. Ушел. До следующей ссцылочки.
Удачи вам в вашей борьбе с сахарАми

[Fuyu]

Так я, оказывается, прошел уже один раз эти шаги??

Да тут многие по разу или два их уже прошли. Ты не обольщайся. Вижу что трудишься ....

поясняю. Уже, наверное, 25-й раз...
Употреблять какой-либо продукт и быть зависимым от него - это две большие разДницы, как говорят в Одессе.
Тем более, неумереным потреблением сахара я никогда не страдал.

Слава, пора взрослеть. А не долдонить одно и то же как попугай.

Все что активизирует БЭ может вызвать зависимость.
И даже после того, как БЭ были активизированны неумеренным потреблением чего-то, то их лучше не трогать.
(поэтому "потом" нельзя не пить, не есть сладкое)
Сахар, даже в минимальных кол-вах будет цекотать те же рецепторы, что и алкоголь. И реакция будет как снежный ком. Съел одну конфетку, а через несколько дней «почему-то» произошел огромный «срыв».


Твоя байка про сигареты. Никотиновые рецепторы в мозге имитируют действие ацетилхолин, а привыкание происходит, тк они еще слегка задеваются эндорфины. А легкий отходняк от редких сигарет, ты или запиваешь или заголодовываешь. Поэтому и не замечаешь этого.

От капусты зависимости не будет. А вот действие сахара или алкоголя на прямую нацелено на эндофины. И все равно сколько сахара ты ешь, много или мало. Он все равно активизурет БЭ, даже в самом минимальном кол-ве.

У сахарных людей инсулиновая реакция очень чувствительная к простым углеводам. Они дергают эндорфины. Поэтому сладости и изделия из белой муки называют «комфортной» едой. Съел и тебе хорошо.

Ушел. До следующей ссцылочки.

Ждем с новыми победами..


Всем успешной рабочей недели....