Объяснение лечебного эффекта сыроедения

[Илья]

Лук-чеснок и мед - лекарства.Китайская медицина говорит : то что растет над землей - еда,а под - лекарство.Зачем мне пользоваться лекарствами?
Кроме того я верю природе,потому использую голодание,сыроедение,нагрузки и пр. - что бы максимально скопировать процессы.Обезьяны чеснок и лук не едят,так же как и мед.Соки тоже не пьют.
В йоговской литературе читал что те же вещи(лук-чеснок-мед) исключают адепты,когда хотят достигнуть высоких уровней энергии.Мне нужно было экономить каждую ее крупицу.
Я ничему не верю просто так и не излагаю теории,не проверенные мною же.Когда я отказался от этих продуктов - стал чувствать себя лучше.
На счет соков писал неоднократно,например здесь