Sparrow.Познание себя

[sparrow]

В этом году для меня уже свершилась посадка на Машину времени. Пришло тепло, началась Работа. Теперь очнусь только в декабре.
Хотя...не так и плохо сменить регулярность и стабильность труда на хаос безделия. Ума не приложу как раньше умудрялись жить люди, освобожденные от работы в силу происхождения и капитала. Это какую громадную массу энергии нужно было утилизировать! Образование, полиглотство, погружения во внутренний мир и проч. - это так, снимало вершки. Основная масса прожигалась в виде балов, скачек, охот, дуэлей, страстей, интриг...
Ладно, это я к чему - зимой, имея в своем распоряжении весь день, я как раз и занимался времяпрожиганием. Когда много, то тяжело быть бережливым. Все обещал себе, все откладывал те дела, первоочередность которых во времена Работы даже не оспаривалась. Занимался самым энергозатратным, откопались гнусные и давно задушенные привычки, ночью ложился, в обед вставал. Стал ленив, слаб, зол на себя и на окружающих за все это.

Зато сейчас ценю каждый час - уже начал, и скоро окончу упорядочивать привычки! По части питания: после голодания тело безжалостно показывает мне что нужно есть. Чуть ослушаюсь - кишечник бунтует, "простуда"(слизь из носа и в горле), головные боли, потеря обоняния и вкуса. Это радует!
Вот хочу за март тело довести до хорошей формы, дать тонус мышцам, связкам, разработать суставы, повысить общую гибкость и пр. В моей работе больше всего нагрузка на поясницу, шею, предплечья, стопы, икры. Если ничем не заниматься, то ригидность некоторых этих зон приводит к болям, крепотуре, хронической усталости.

Вот так вот.