|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
04-04-2011, 09:03
|
#1 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 485
Поблагодарил: 863
Поблагодарили 1,144 раз(а) в 440 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Оксаны 1980
Maksenek, по моим записным данным за январь месяц средняя масса тела была 47,4 кг(1119 ккал/ сут), среднее за февраль -47,0 кг (839ккал/сут), среднее за март-46,8 кг (754,5ккал/ сут).Объёмы тела вообще одинаковые за все 3месяца вышли.Если сравнить с данными прошлого года, а ограничение я начала соблюдать с октября 2010 года, то на конец декабря всё осталось на прежнем уровне, объём бёдер уменьшился на 4 см, средняя калорийность составляла 750 ккал/сут и вес также колебался вокруг 47-ми кг, правда больше 47,5 не был!!!!
__________________
|
|
|
| 4 пользователей сказали Оксана 1980 спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
