Дневник Злобика (7 дней)

[gn1977]

Сообщение от Злобик

gn1977, Спасибо большое за советы! Я обязательно постараюсь побольше двигаться. Вот сегодня, взяв твой совет на вооружение, пошла гулять, хотя на улице холодно, пасмурно и ветрено. Но ничё!!! Часок прогулялась! Уже достижение для меня) Хотя может для кого-то оно и покажется смехотворным.
По поводу моей доши. Нет, я не капха. Я на примерно на 50% питта, на 40 ватта, а капха только на 10%. Кости у меня тонкие и узкие. Я набрала вес за счет длительного и систематического объедания всякими вкусными, но отвратительными для организма продуктами. Но идея (питаться в соответствии со своей дошей) у тебя замечательная! Спасибо за наводку

Рада была чем-то помочь
Это хорошо, что ты не Капха, значит, тебе не сложно будет похудеть