Проростки. Проращивание. Зерно. Семечки.

[Марика]

Сообщение от pchelak

Я делал себе монорежим, это реально тяжело, чистка начинается в этот же день

А что подразумевается под словом "чистка"? Плохо чувствуешь?

Я сейчас сижу на травяных настоях с мёдом (выход планирую недели через три). Так вот. Выходить после этого надо на овощных соках, но какие овощи в начале июня? Потому решила выходить на молочке из пророщенной пшенице (овсе). Т.е. пропускать пророщенное зерно через блендер с добавлением воды и затем процеживать. Молочко готово.
Я так полагаю, оно насыщает? У кого есть опыт? Интересно , а на таком молочке можно вес набрать? или только сбросить?
В-общем, хотелось посидеть на молочке до первых абрикосов с клубникой.