Фрукторианство - это естественное питание человека?

[pchelak]

Сообщение от SeaJeTadore

Вот и я так собираюсь переходить! :) Шаг за шагом, постепенно... Терпения надо, и ничего больше
Скажите, а орехи все-таки нужно или не нужно есть ? Они вызывают у меня жор если честно. Или надо перетерпеть жор, и все пройдет?

А яблоки то же вызывают жор, а чтобы его победить, лучше себя чем-нибудь занять, ну а если он есть, то кушать любую любимую растительную пищу.
Все орехи, семечки, арахис проращивайте, чтобы организм успевал более полно извлекать все необходимое. Во всех законсервированных (орехи, семечки, злаки, бобовые) присутствуют ингибиторы, препятствующие усвоению многих веществ, разрушаются они при прорастании, т.е. мы разконсервируем продукт.